女生来大姨妈喝红糖水真的有用吗？

2024-11-13 17:43:34

推荐回答（5个）

回答1：

平时只要女人一喝红糖水的时候，大家肯定第一个反应就是大姨妈来了。绝大多数的女人在来大姨妈的时候都习惯性喝红糖水，尤其是有痛经的女人，觉得喝红糖水可以缓解痛经，其实这真的管用吗？

确实，如果女人在来月经期间喝一些温热的红糖水，可以有效地温暖身体，活络气血，加速身体里的血液循环流动，对于一些女人来说能够让身体更加暖和一点，舒服一些。但是红糖水并不适合所有的女人，和当大姨妈来的时候你还在喝红糖水吗？其实很多人都喝错了，难怪没有效果。

“大姨妈”来了，喝红糖水真的管用？或许都喝错了，难怪没效果！

并不是所有的女人在来月经期间都可以喝红糖水，尤其是火性体质的女人，在月经期喝红糖水的话，可能会造成出血量过多所谓的火性体质，就是说身体里内热较重，虚火上行，如果这时候喝太多的红糖水，很容易火上浇油，身体不但没有帮助，还会导致虚火过旺，引起经血量过多。

对于月经期间的女人来说，红糖水适用于那些继发性出现痛经的女性，如果你属于原发性的痛经，那么红糖水对你基本上是没有效果的，除了但来月经的时候可以喝红糖水之外，对于产后女性来说适量的喝一些红糖水也能够缓解子宫收缩，帮助补气血。

喝红糖水需要根据体质区别对待。

1、每个经期必会痛经的女人

如果你是属于虚寒体质，那么在来月经的时候就应该提前做一些准备工作，也就是在快来月经的时候可以提前喝一些红糖水，这样能够帮助排卵子宫，防止子宫收缩痉挛，出现痛经的情况。还可以使经血排得更顺畅。

2、偶发痛经的女人

对于偶尔出现痛经的女人来说，很可能是在月经前或者是月经期间一些不正当的饮食行为或者习惯导致了出现痛经的情况，这样的情况不用太担心，可以选择用热水袋暖一下肚子，温暖一下子宫，再喝一点红糖水，可以帮助缓解子宫痉挛的情况。

3、经期后期才痛经的女人

大部分的女性会在月经刚来的时候出现痛经的情况，但是也有一些女性比较特殊，到月经快要结束的时候才会痛经，对于这种情况不需要提前喝红糖水，当痛经的时候喝可能效果会更好。

回答2：

女生来大姨妈喝红糖水真的有用。
月经周期期间喝红糖水可活血化瘀，对腹痛也有缓解，而且有温补的作用。红糖对女性来说是生活中的益母草，不仅在经期喝，经前的两天到三天最好也喝，那样既可以补血益气，还可以活血止痛，有助于经血下行;如果经期后还有血淋漓不尽，也可以喝红糖水，让其早点儿干净;另外如果经期感冒，可以煮红糖水加几片姜片。
从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。红糖水对妇女月经顺畅很有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排的较为顺畅。
经后若感觉精神差，起色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水，不适症状较重时可在晚餐前再加饮一杯，持续一个星期即可有效改善。　　
温暖身体的食物：寒性体质的女性痛经时易手脚冷冰，冷汗淋漓，虚脱昏厥等，这时需要多食用温经散寒类的食物，如：狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等。其中红糖生姜汤可以驱除经期所吸入的寒气，让体温得以维持在正常水平。

回答3：

女人一喝红糖水的时候，就知道可能来大姨妈了，确实，如果女人来月经期间喝一些温热的红糖水，特别是有痛经的女人，觉得和红糖水可以缓解痛经，其实这样是很管用的，而且可以有效地温暖身体，活络气血，加速身体里的血液循环，对一些女来说，能够使身体更加暖和一些。偶发痛经的女人，可以用温水袋温一下肚子，再喝一点红糖水，可以缓解子宫的痉挛，红糖水有缓解疼痛的因子，喝后效果会更好一些。

回答4：

女生来大姨妈的话喝红糖水主要是想靠喝红糖水补血。就红糖水的成分来说，这个基本上是没有什么用处的。而且也没有补血的作用，大姨妈期间喝热的红糖水，只可以起到暖胃暖身体的作用。如果想要补血还是要多吃一些含铁元素多的食物，红糖水真的是不行。铁比较多的食物，比如大枣，猪肝等等都是可以的。如果是大姨妈期间缓解痛经的症状，那么可以吃一些止痛药缓解痛经的问题。

回答5：

没有用，红糖的营养价值不高，但是热量很高，无论是超市的红糖还是炒作的各种老红糖什么的，都是含杂质的蔗糖而已。过去物质匮乏，红糖是比较珍贵的，所以被捧上了神坛。
喝红糖水觉得能缓解痛经，其实还是热水的作用，加快了血液循环，使得引起痛经的前列腺素（没错，女人体内也有前列腺素）加快代谢，疼痛就减轻了。只喝热水是一样的。不过如果喜欢喝红糖，那可以随便喝，单纯为了缓解痛经就大可不必。
另外，如果特别相信红糖是宝贝，喝了红糖水可能会有安慰剂的效果

最新问答

惠州西湖步行街店铺要多少钱

NBA里现役的球员里都谁是街球出生，介绍一下

实体店购买手机有什么赠品呢

怎样帮助别人二年级作文100字

如何快速学习湖南话？拜托各位大神

用橙光制作游戏，用高级模式制作了一个人物界面，这个界面插入了大地图界面，问题就是，我打开大地图之后

教育综合知识考哪些内容？以及考试的题型

蓝虎纹虾好养吗，怎么养

耐克乔丹翻毛皮黑红色调鞋后跟外部印有23号的是什么系列

什么叫云服务的吗?