康熙和乾隆皇帝为什么能活那么久？他们有什么长生之道？

皇帝是封建社会地位最高的人。每个人都梦想得到这个职位。这个职位权力大，待遇好，自由，美食，美貌，享受当时最好的物质生活和最先进的医疗条件。

当皇帝是个高危职业

喜欢看古装电视剧的朋友可能会有这样的疑问。为什么剧里的女人从刚入行的小姐到皇太后，再到皇太后，一路忍受，皇帝大多英年早逝？你以为这是电视剧为了拍大小姐的剧而刻意制造的情节？不，历史上是这样的。

纵观历史，据统计，中国封建社会共有皇帝493位，史书中有明确年龄记载的皇帝有206位。他们的平均寿命是39.2岁，这对皇帝来说是早死了。为什么皇帝成了高危职业？除了政治争权之外，还和他们的一个爱好有关。

皇帝们的长寿之道

，有商家在卖各种保健品，打着药物可以恢复青春，治愈一切疾病的口号骗老人的钱。你以为这种假生意是现代社会的特产吗？在古代，他们也有，但是他们有一个听起来很高的名字——炼金术士。在他们的一生中，他们寻求训练一种长生不老药并成为不朽，并鼓励他们不断追求自己的梦想。除了前代人留下的不朽故事，他们还受到皇帝的厚望。

中国第一个追求长生不老的皇帝是封建帝制的先驱秦始皇。他死后，在墓中留下了一条“丹河”，也就是我们日常生活中所说的水银。古代炼丹师所练的丹药，尤其是被称为酏剂的丹药，大多含有重金属元素汞和铅，因为人服用少量重金属离子后，会使人兴奋，精力充沛，皮肤浮肿，白里透红，看起来像返老还童。让皇帝们信以为真。

再英明皇帝也逃不过的“真香定律”

之后，以秦始皇的经验，说皇帝要忌丹药是有道理的，但皇位上的权利总是让人着迷。我们年轻的时候，都敢于鄙视死亡，但是人到中年就怕死了，因为这个时候你应该大部分都有了，尤其是皇帝。他们习惯了一万人以上的生活，对死亡一无所知，无法承受。

唐太宗李世民就是这样一个典型的例子。年轻时嘲笑秦始皇和汉武帝的无知。他老了，也迷上了炼金术士的技能。最后，因为吃了胡和尚的药，他无法挽救自己的病情。之后各朝代各代皇帝普遍追求长生不老药。

康熙乾隆的长寿之道

清朝康熙皇帝小时候得过天花。他珍惜这来之不易的生命，坚决抵制丹药的诱惑。此外，他的生活规律，饮食适度。就像他说的，“老年人应该对饮食无动于衷，每吃一次菜，病就少一点”。清代，大量西方技术传入中国，西方医术也传入中国。康熙被两个洋人医生围着。康熙信任科学是因为他当时接触过高科技，对长生不老漠不关心。五十多岁的时候，头发胡子渐渐变白，有大臣劝他吃药治疗。康熙认为自己头发变白是正常的自然现象，没有人为干预。在这种心态下，康熙活了69岁，算是帝王之寿。

然而，康熙的孙子甘龙比他长寿，是中国寿命最长的皇帝。乾隆一直崇拜他的祖父康熙，他在康熙去世前的许多行为都被视为标准。康熙没抽烟。作为老烟民，乾隆也学会了康熙的自律，在别人的劝说下戒烟。康熙不信方士之术，乾隆不信方士之术。叶和孙都活了很久。为什么康熙乾隆活的时间长和炼丹师的本事有关？雍正就是其中一个很好的例子。与康熙乾隆相比，雍正英年早逝。有专家发现雍正可能死于丹药，但雍正一直不愿意承认自己吃了丹药，他的儿子乾隆也帮着否认，就不多做评论了。

生老病死是很正常的自然现象，炼金术士编造的故事都是为了寻求金钱。否则，如果你真的有这种药，你就不能自己吃了。康熙乾隆能破除前人对丹药的迷信，坦然面对生死，这就是他们长寿的秘诀。

康熙和乾隆皇帝之所以能活那么久是因为他们坚决抵制丹药的诱惑，生老病死本身就是很正常的自然规律，没有必要吃丹药来维持。他们并没有什么养生之道，只是有着正常生活规律，饮食适度。