不要在献血之后补太多，就不会胖了目前普通人群饮食水平足够应付献血，无需额外补充营养。大多数人觉得献血之后要好好补一补，才会过量饮食造成体重骤增。
以前怎么吃就怎么吃。而且献完血，体重会减少，因为献出的血也是有重量的，呵呵，不用刻意去大补，没必要的。献出的血，机体会从备用血库调出，一般不会缺血
