睡眠监测的作用是可以监测你睡眠状况。监测的数据包括脑电、心电、眼电、肌电、胸腹式呼吸运动、鼾声、脉搏、血氧饱和度、脉搏波、呼吸频率、体位等睡眠呼吸参数。当然，只是监测数据而不对数据做分析是没有意义的。睡眠监测的作用在于获得准确的数据，用于分析用户睡眠情况，并给以改善建议。通过对以上参数的记录与分析，可以对睡眠障碍、睡眠呼吸紊乱和睡眠呼吸暂停、低通气综合征疾病进行分析、诊断。做出合适的治疗意见。
睡眠监测，不仅仅是监测呼吸，其实有很多的数据需要监测在医学上睡眠监测的内容包含很多，如心电、脑电、眼电、肌电，还有胸腹式呼吸运动、鼾声，脉搏、血氧饱和度、脉搏波、呼吸频率、体位等睡眠呼吸参数。
一般医院用的最常见的最多的是睡眠仪，但作为医疗设备普遍通用一般用的比较少，但是睡眠仪其实在社会上干扰到用户睡眠。因为需要将很多设备贴到身上，肯定会影响到正常人的一些睡眠，当然这样结果也会有很大的影响，因此临床上也有很多的弊和利。
有啥用，失眠和监测没关系，
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