娱乐对身体有什么好处

2024-11-28 01:12:28
推荐回答(5个)
回答1:

娱乐就是为了让大家神经放松,笑一笑。
笑一笑十年少,但当然夸大了,不过笑的确有好处。
现代医学也认为,笑,对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处是:
1.增加肺的呼吸功能;
2.清洁呼吸道;
3.抒发健康的情感;
4.消除神经的紧张;
5.使肌肉放松;
6.有助于散发多余的精力;
7.驱散愁闷;
8.减轻“社会束缚感”;
9.有助于克服羞怯心理;
10.笑能助人们适应环境,乐观的对待生活。

回答2:

笑笑十年少

回答3:

人有喜怒哀乐,娱乐可以让自己喜乐

回答4:

娱乐能让人心情舒畅,忘掉烦恼。

回答5:

适量的发泄自己