一般来说是否肥胖是要体重和身高相结合进行计算的。而在计算是否肥胖的过程中最常用的方法就是自己计算身体质量指数(BMI,Body Mass Index),BMI是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准。它的计算公式是体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡),你看也根据计算出自己的数值,然后对比表中的结果,看自己是否属于肥胖。
说明脂肪密度大呗,或者本身骨架子大,坚持锻炼就好了