红枸杞和黑枸杞可以一起吃吗

红枸杞可以和黑枸杞同食。

不能和红枸杞同食的东西（其中没有黑枸杞）：

1、有好些人喜欢喝茶的时候，放点儿枸杞，可是不是任何茶都适合与枸杞一起喝的。最不宜一起喝的就是绿茶，两者同时喝的话，会在体内形成一种人体无法吸收的物质，长期存留，对身体有很严重的损伤的。

2、枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

3、枸杞不宜和乳制品同食，比如奶酪、牛奶、羊奶等。

扩展资料：

枸杞食用禁忌：

1、每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

2、阴虚人群吃枸杞子容易上火。阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

参考资料：人民网-枸杞不能和什么一起吃 哪些枸杞有害无利？

参考资料：人民网-日常可吃枸杞进补 警惕枸杞6大食用禁忌

黑枸杞可以和红枸杞一起泡来喝，它们放在一起泡水喝，养生功效会更好。它们放在一起泡水喝，养生功效会更好“
黑枸杞和红枸杞都是属于热性食物，正常情况下单独用黑枸杞泡水喝，杯水放15粒到20粒枸杞就可以了，但是现在使用黑枸杞，但是现在是用黑枸杞和红枸杞同时泡水喝，
所以黑枸杞需要少放一点，十颗粒黑枸杞加石颗粒红枸杞泡制一杯200毫升的水。不要超过这个量，超过这个量的话，喝了以后会导致上火。