从舌头可以看出一个人的身体状况吗？

2025-03-01 17:37:35

推荐回答（5个）

回答1：

我之前不太了解这个，只是有时候会听室友说这些，舌头的我倒没听过什么，只是听说脸上哪个地方长痘说明对应的哪个器官有问题，如下巴长痘说明内分泌不协调，有侧脸长痘说明肝有问题，这好像都是中医相关的理论，怎么感觉像是在瞎扯，也想了解了解其中的奥妙，所以我就来这里写点东西顺便学习一下。

据中医里的理论介绍，舌头是跟人的五脏六腑联系在一起的，脚不也是跟人的五脏六腑联系在一起吗，中医是一门相当深奥的学问。医生在看你的舌头时，一般都是先看你的舌体，再看你的舌苔。看完这些，医生就能大概知道你身体器官哪个地方有问题，哪个地方没问题，人们的舌头大概有以下几种情况：

1、正常的舌头：能卷能伸，色泽红润，不干也不过分湿润，什么都是刚刚好的状态，当然人们都希望自己的舌头是这种情况了。

2、舌头颤抖：这好像是因为体力消耗过多造成的，休息一下就好了，也没什么大碍。这就像你突然举起很重的重物当放下来手也会颤抖一个道理，这时候也是稍微休息一下就恢复了，你的手不可能一直都在那颤抖不停，那样有点恐怖。

3、肝脏有问题的舌头：舌头的两侧是反映肝脏的，如果舌头呈现紫色，说明你的舌头的肝脏出现了小小的问题，这是在提醒你要注意饮食，也要注意睡眠质量；但是如果出现舌头泛黄，舌头中间有纵纹，两边泛红无舌苔，说明你的肝脏问题有点严重，需要及时去看医生。

4、舌头过厚或过薄：舌头过厚说明胃火较重，可能是吃的太多、又太杂，比如什么小龙虾加啤酒，虽好吃但不要太贪杯；舌头过薄说明免疫系统失调，抵抗力下降。总之，无论是舌头过厚或过薄都不正常。

回答2：

中医讲究的是望闻问切，许多经验丰富的老中医通过舌诊就能查看到我们的身体状况。舌通过经络与我们的五脏相联系，通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病症的性质、轻重变化。那我们怎么能自己看舌头了解自己呢。

一个正常的身体健康的人，伸出舌头是淡红色的，舌苔分部均匀，干湿有度。其中舌头颜色的变化主要反映脏腑的虚实和女性气血的盛衰。
舌苔的变化主要用来判断感受外症的深浅、轻重，舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔最能反射脏腑寒、热、虚、实。

舌色比较浅淡，尤其是女性多见于血虚，是阳气比较虚弱，气血不足。
舌头颜色偏红，说明体内有热，注意肝胆有热或者阴虚火旺。可吃些清热的食物如莲子，白菜味等等，

如果舌色暗红或深紫，提示有些病症可能已到晚期，例如糖尿病反应最明显，这时候也要特别注意舌底静脉，如果舌底静脉变粗而且深暗，表明体内血液循环不好，这样的患者要警惕病灶的出现或加重，尤其是舌底出现淤斑成片或看上去疙疙瘩瘩时，阴寒症状严重有淤血积结。

舌苔发白表明体内有寒气，无论是吃了寒冷的食物还是受了寒还是体质发寒，舌苔都会发白，现在的人多数都是白苔，就是因为吃冰箱里的水果、蔬菜，常喝冷饮造成的。

舌头上看到有一层厚厚的黄白色舌苔，而且黏黏厚厚，口中有异味，大便也不顺畅。这种情况很可能是因为经常暴饮暴食，或者油腻的吃多了，脾胃消化功能差或发生紊乱引起的。
舌苔发黑的一定要注意了，往往反应着你身体疾病的出现。这种情况大部分是慢性喘息性支气管炎、肺气肿、肺癌、胃癌、慢性肾功能衰竭等病人的舌象。出现黑舌一定要引起重视，立即就医，早发现早治疗。

小伙伴们都了解了吗？舌头是咱们身体重要的部位，每天照镜子的时候伸出舌头多多的观察一下吧。

回答3：

中医讲究“望闻问切”，“见微知著”，而当你去看一位老中医从你进门开始，他就开始对你进行观察，看你气色、形体、步伐等等，而当你坐下之后，听你讲完病情，问完你相关的问题后，他往往会先看看你的舌头，也叫望舌。

因为在中医看来人们的五脏六腑和我们的各大器官都是有着千丝万缕的联系的。因而，中医认为你的身体出现问题的话，通过你的一些表面器官是可以观察出来的，而舌头便是其中一个。

所谓，望舌主要分为两个方面一个是看舌苔，另一个是看舌质。首先是舌质，看舌质也要分出四个方面：舌神、舌色、舌形与舌态。看舌神一般来说是看你舌头的生机和活力，像那些舌头一看起来就是那种十分鲜活，有光泽的，即使是你一不小心得了病，这病也能很快的就好。因为你的舌头有活力就代表了你的全身的五脏六腑也很有活力。而舌色与舌形，一个是看你舌头的颜色另一个是看你舌头的形状，一般人可能并不会在意，舌色与舌形有时候可是代表了很多东西的，例如你的舌头总体成一种淡白色，这可就说明你的阳气不盛，经常会感到身体虚弱身体寒冷；而有的人则是舌头发红，虽然这种情况又分两种，但是这个还是可以说明你的气血过旺。而有的时候你看到自己舌头上出现了好像瘀血一样的瘀点，这可要小心，你的身体里一定是出现了淤血现象。而舌形也同样分为像胖大舌、裂纹舌等一系列的舌形，来分辨你体内的问题。

另一方面，望舌苔也是十分重要的，其中一方面要看你的苔质，而另一方面还要看你的苔色。不管怎么说望舌是一门非常有讲究的看病方法，而一个人的舌头完全可以展现一个人现在身体的一个简单状态。

回答4：

从一个人的舌头是可以看出身体状况的。

我爸懂中医，每一次有什么毛病他都会叫我把舌头伸出来给他看下。看完后就刷刷开中药给要我喝了，那时候觉得好厉害啊中医。后来自己也在慢慢接触中懂了一点点。

舌尖属心，反映心肺的病变；

舌中属脾，反映脾胃的病变；

舌根属肾，反映肾膀胱的病变；

舌边属肝脏，反映肝胆的病变。

一般的舌头呈现浅粉红色，如果舌头颜色太白或者太浅，就是没有血色，要多吃红枣补血。

如果舌头的颜色太深了，说明上火，要多喝凉水降火。

舌头上有一层薄薄的苔体叫舌苔，正常的舌苔是白色的，身体出现问题舌苔就会发生病变。就像我们一上火就会觉得口干舌燥，舌头黄黄的。

还有一个很容易被忽视的就舌下的两条静脉血管，这两条血管一般是若隐若现的，一旦身体出现状况，就会产生青筋暴露的现象。之前有看过一个节目也有提到这个。

还有一个就是早上起来如果觉得舌头上有牙齿的痕迹，那就说明上火了，舌头肿起来了。

回答5：

当然能。

中医注重视「舌」，从舌头可以看出一个人的身体状况，营养不足时也可从舌的变化看出。舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象，通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰；而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重，以及胃气的盛衰。

缺乏维他命B群与慢性舌炎有关，尤其是菸碱酸、核黄素、黄酸和维他命B12，而缺铁也会导致舌炎，慢性舌炎刚开始可以看到丝或蕈的状乳突萎缩，而后形成平滑的舌头。

缺乏菸碱酸与维他命B所导致的牛肉红舌炎舌头色较暗，而缺乏核黄素的洋红舌则舌头呈瘀血状，菸碱酸急性缺乏的猩红舌炎在严重时期口腔黏膜会变成鲜红色。

舌苔厚的人可能是患有消化系统和呼吸系统疾病；舌苔黄而厚，表明体内可能有湿热，或者消化道和呼吸道有炎症，如果咳嗽还表明肺部可能有炎症；舌苔厚腻的人可能体内有寒湿；同时，阴虚患者以及有慢性消耗性疾病的，比如肿瘤、结核病患者，可能表现为没有舌苔。舌质暗红或有淤斑，表明气血不足，可能有心脑血管方面的疾病，老年人更需要考虑是否血黏度高或血脂高；舌质淡的人要检查自己是否有贫血、营养不良、气虚和慢性疾病。舌头两侧有牙印的，可能是气虚，如果同时还伴有黄色，表明有湿热，伴有白色则可能是寒湿；舌头疼痛提示可能患有口腔炎症和溃疡；如果老年人舌头发麻，应考虑是否气血不足、血黏度过高。观察舌苔只是确诊的一个方面，舌苔表现出来的症状也有可能是假象。

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