我的也是香草味的,闻起来很香,但是喝起来有点受不了,我都是冲在脱脂牛奶里喝的,一次一勺就够,就用自带的勺子,高强度训练时两勺,不过平时要注意饮食,单是喝乳清蛋白是不够的,还要多吃水果,肉类,饭也要多吃才能够保证营养,这些在购买时介绍上都有明确说明,需要注意哦
按说明书服用、