叛逆、任性、爱封闭自我！家长如何应对孩子青春期叛逆？

出品：科普中国

制作：青春修炼宝典

监制：中国科学院计算机网络信息中心

青春期的青少年会在心理上产生叛逆，家长可以从以下几方面来应对青少年青春期的叛逆问题。

一、确定目标

叛逆期的孩子内心很迷茫，不知道人生的方向。这个时候家长的角色很重要，家长这时一定要引导孩子找到正确的路。家长要好好地给孩子规划一下人生，给孩子找到一个目标。有了目标，孩子就有了动力，学习起来更有劲，也不会再想着叛逆。

二、管教不要过严

叛逆期的孩子内心最反感的就是被人管束。这时家长在教育上要稍微放宽一些，不要再那么严厉，以免孩子对家长产生抵触心理。一旦有抵触，孩子就更难管教。但是这个时候也不能什么都不管，只是不那么严了而已，这个时候的孩子总想着放纵自己，做些父母不让做的事。所以在孩子思想上有偏差的时候一定要纠正过来，指导孩子改正。

三、沟通时站在孩子的角度

家长要学会与孩子平等交流，沟通的时候要站在孩子的角度上想问题。这样不仅能避免一些矛盾的产生，还能更好地引导孩子说出他们的心声，进而使双方的沟通更加顺畅，孩子也会更易于接受家长的建议和劝解。

四、坚持正面教育

家长要用积极、鼓励的教育方式代替简单、粗暴的教育方式。赞美、表扬是一种肯定、一种认可，能使孩子朝着积极健康的方向发展。对有不良行为的青少年非打即骂，不仅毫无效果，甚至会更糟。要坚持正面教育，对青少年的具体情况进行具体分析，通过讲道理使他知道自己错在哪里，并鼓励他进行改正。

五、多关心孩子

有一部分孩子叛逆是因为家长的关爱太少，想要通过叛逆吸引家长的目光，得到家长的关爱，这说明平时家长对孩子关爱太少。所以广大家长平时生活中要多关心孩子，关注他们的成长。

六、发挥表率作用

家长应当为青少年做出好榜样，起到言传身教的作用。任何人都是环境的产物，家长的潜移默化也是最好的教育方式之一。

七、用书面沟通代替口头语交流

青春期的青少年心理上开始封闭自己，有时家长会觉得无从下手。书面语更利于人们之间的情感表达和沟通，有些口头表达说不出口的话，其实很容易在书信中淋漓尽致地表达出来。所以家长和青少年之间可以用书信进行交流互动，这样会有事半功倍的效果。

参考书目：

1．姜爱玲.《应对青春期叛逆行为，家长必学的19个法则》[M].四川:天地出版社,2015.

2．吴海溪.《10—16岁叛逆期》[M].北京:朝华出版社,2010.

3．关承华.《别和青春期的孩子较劲》[M].湖北:华中师范大学出版社,2005.

4．却咏梅.《叛逆的孩子这样管》[M].北京:北京大学出版社,2011.

“科普中国”是中国科协携同社会各方利用信息化手段开展科学传播的科学权威品牌。

本文由科普中国融合创作出品，转载请注明出处。