体能消耗的快，容易产生饥饿感，可以适当的吃一些饱腹感强的食物。
天气冷了食物消耗的快，我最近也比较容易饿啊！天气冷所需要的能量要更多！
说明你消化的快，是不是有做什么运动之类的。还是要规律吃饭才能减肥
脾胃不好？ 试试吃点我家里的手工麦芽糖？
真的吗？这样子真的没毛病?_?
