有抑郁症应该首先去医院,让大夫看看自己抑郁到什么程度,医院主要是用药物治疗,就看自己的体质如何,有些人是不适合用药物的,或者到中欧国际心理咨询,专业的辅导机构,不用药物,如果症状较重是必须服药的,药物能不吃就不吃吧,尤其是女士在孕期不服药的。
去心理诊所更合适一些,自己的伤需要自我疗养!
我觉得医院里的心理科比较靠谱,但是一般情况下都是和你聊天谈话帮你治疗的这样挺好没有一点儿副作用,我其实觉得你要是有一点儿心情不好是很正常的因为每个人都会有的你只需要自己去调节去缓解就可以了不要遇事钻牛犄角,自己去调节情绪就会好起来的。
我觉得还是找啊心理医生好一点,因为抑郁症就是心理方面有问题,心情情绪控制不了,找不到开心的感觉,独自忧虑
应该去找心理医生,让医生给予医药和心理治疗,多接触开朗的人,多与人互动,多接触开心的人和事。遇到不开心的人和事多与人商量,找人倾诉。