并不是绝对心跳越慢越好。
超过100为心跳过快，小于60为心跳过慢。
一般老年人心跳比青壮年偏慢，心率大致控制在55左右是正常的。
如果有高血压等心血管疾病，大致控制在60左右为宜。
患有冠心病等心功能不全的病人，心跳也要控制在60-70之间，这些都是正常的生理现象。
如果心跳低于45次/分钟，也很可能是不正常的。
病理性的心跳过慢有时候甚至可能危及性命。
心跳不是越慢越好，如果是成年人的话70到100是最好，小孩子的话心跳心快一点这也是很正常，
不是这样，心跳也有一个正常的心跳范围太慢了，太快了都是不行的，具体可以问问医生。
心跳越慢不是越好
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