您好,冠心病是中老年人的常见病、多发病,冠心病的发生是一个漫长的过程,发生冠心病后应积极去医院进行正规检查、治疗。但患者不应把全部希望寄托于医生的治疗,而应注意日常生活中的自我调养。因为冠心病的发生是由多种致病因素导致的。 一、饮食调养:平日饮食宜清淡,尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、黄油等;平日做菜尽可能用植物油,食盐宜少,糖也少吃;食物以素食及豆制品为主,即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。 二、生活调理:要避免过度劳累和精神紧张。在日温差变化大时,注意保暖。起居应有规律,睡眠要充足,心境要平稳,别大喜大悲、忧愁郁闷。禁止吸烟饮酒。 三、控制体重:肥胖者要设法减肥,减少食物的总热量;不宜过饱,并通过体力活动、锻炼来减轻体重,使体重达到较理想水平。 四、温水浴疗:给左上肢做局部温水浴,水温从37℃开始,逐渐升至42℃,使局部末梢血管和冠状动脉反射性扩张,改善冠脉循环。 五、上午吃药,下午锻炼。冠心病的流行病学调查资料表明,心肌缺血和致命性心律失常引起的心脏病的发生率和猝死率,以上午6—12时最高,尤其是睡醒后头3个小时心脏最容易“闹事”。专家们称这段时间为冠心病发病的“清晨峰”,可运用这一生物节律,灵活掌握用药时间。每天服用1—2次能缓解发作症状的药物,最好在清晨和午睡前服用。心脏活动的节律也为心脏病人选择锻炼时间提供了科学依据。即使在日常生活状态下,上午6—12时心脏仍易出现缺血损伤和心律失常。那么,在这段时间进行能加重心脏负荷的体育运动显然不合适,所以对心脏病人来说,最适宜运动、且相对安全的锻炼时间是下午。一般来说,冠心病人应做力所能及的体育锻炼,如散步、体操、慢跑等,这样可增强心脑功能,增加冠状动脉血流和建立侧支循环。锻炼要循序渐进和持之以恒,切忌操之过急。 六、定期进行健康检查:特别注意有无高血压病、糖尿病等。这些病和冠心病的发生有密切关系,一旦发现就应和医生联系,有针对性地选择药物治疗,以控制病情进展。 七、定期服用预防动脉粥样硬化、改善微循环、调节血脂的药物,如复方丹参滴丸可以起到多靶点的作用,起到全身调节的作用,可以从根本上减少冠心病事件的发生。 可以预防疾病的发展。
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冠心病含义:
冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病,常常被称为“冠心病”。但是冠心病的范围可能更广泛,还包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。世界卫生组织将冠心病分为5大类:无症状心肌缺血(隐匿性冠心病)、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭(缺血性心脏病)和猝死5种临床类型。临床中常常分为稳定性冠心病和急性冠状动脉综合征。
冠心病的危险性:
冠心病可能会出现头晕,胸闷,心悸,胸痛的症状,严重时会出现心源性休克,甚至会有生命危险。
冠心病的治疗:
冠心病原则上无法治愈,之所以说冠心病无法治愈,主要的原因在于冠状动脉硬化、狭窄是一个不可逆的过程,通过单纯性的药物治疗或是介入支架、搭桥等方式进行治疗无法的逆转这一过程,所以也就无法达到治愈的目的,但通过专业治疗和日常辅助治疗可以稳定病情。
通过药物和介入支架等方式的治疗目的一般有两个:
第一个是抗动脉硬化,通过这一行为可以延缓疾病的发生、发展过程。
第二个则是改善冠心病可能出现的某些症状,比如通过服用一些具有扩张血管的药物或是β受体阻滞剂,这些药物可以帮助缓解心绞痛的症状。
冠心病患者,日常生活应注意这几点:
避免剧烈运动:剧烈运动会导致心肌供血不足的情况,进而容易诱发心绞痛,因而冠心病患者切忌参与过于剧烈的运动。
2.避免过于劳累:登楼、爬山、平地快步走等容易导致身体过于劳累的活动均是诱发心绞痛发作。
3.避免情绪激动:人体情绪的变化同样会影响到心肌的供血,保持一个平稳、乐观的心态,避免情绪波动过大,对于冠心病的稳定都有很大的帮助。
4.避免吸烟饮酒:吸烟和饮酒均可导致血压升高和心率加快,进而诱发心绞痛的发作,所以,冠心病患者切记戒烟戒酒。
总结
虽说冠心病在目前无法达到治愈的目的,但通过合理的治疗手段我们还是可以把病情控制在一个稳定的阶段,当然,日常的辅助治疗也不可轻视,冠心病患者日常生活中应多加注意做好相关的事项,这样才有利于病情的稳定。多睦健康在冠心病方面很有经验。
只要找到病因是能够愈的。有很的疾病的病因与呼吸有关,呼吸直接关系人体的气血运行,气血又关系到人体各器官功能。
您好,冠心病是中老年人的常见病、多发病,冠心病的发生是一个漫长的过程,发生冠心病后应积极去医院进行正规检查、治疗。但患者不应把全部希望寄托于医生的治疗,而应注意日常生活中的自我调养。因为冠心病的发生是由多种致病因素导致的。