心慌要怎么办？

心慌心悸，首先要明确到底是哪种原因引起的心慌心悸。频发的房性早搏、频发的室性早搏，还有阵发性的房颤，这些都可以引起心慌心悸，引起早搏和房颤的原发病，我们最好积极来寻找。如果原发病是冠心病，我们要积极治疗冠心病，包括血运重建，还有抗血小板聚集、调脂治疗。如果是心肌炎，我们要积极治疗心肌炎，包括营养心肌，还有一些其它的辅助治疗，进copy行治疗心肌炎。如果是合并了甲亢或者贫血或者感染这些因素，我们也要积极治疗原发病。但是也有一些伴有心慌心悸的病人，他是没有原发病的，即做了各项检查，检查指标都正常。这种有可能是平时的生活习惯导致的，比如工作压力过大或者有焦虑、抑郁的病人，有可能会有心慌心悸的感觉。这个时候可zd以调整他的生活方式，自己调整生活方式，调整自己的心态，然后来改善心慌心悸的感觉。

你的症状主要可总结为:
1.因为压力过大精神太集中加上平时不运动
2.功能性早博多无临床意义
90%的人有
紧张时心跳加速搏动强是正常的
我也有
3.焦虑症
常莫明的担心这担心那
感觉无力又找不到原因
并常感心慌
建议把心态放宽
青春期很多人都有这种症状
你说的1年感觉无力是主观上思想出了问题间接导致植物神经紊乱
最好的解决方法是每天醒来就去跑操厂几圈
刚开始会感到实在很累跑不动
但2到3天坚持下来后
精神会好
感觉身体有力持续1星期你说的症状基本全部消失
晚上早点睡
饭吃的饱吃的好
实在不放心去医院看一边安慰下心态
祝你早日神高气爽

心慌最常见的原因就是早搏、房早、室早、阵发性房颤、房扑、短暂室速。对于这种现象，我们最常见的要寻找病因，为什么会出现房早、短暂的房速、房扑、早搏的现象，查到病因以后采取一些相应的治疗。对这种心慌的病人，建议及时到医院做一个普通心电图。如果是没有发现问题，建议他做动态心电图，有些病人做24小时动态心电图还没有找到原因，甚至可以做一个48小时的动态心电图，可能就能找到。在这种心慌的情况下，一般不做特殊的抗早搏治疗，往往就是对因治疗的同时使用小剂量的β受体阻断剂或者中成药进行治疗。

经常心慌、胸闷，每天这样蹲一蹲，心脏血液回流，心跳变平稳

如果是被人感到恐惧被人骂了感到心慌就应该怎么办呢？就应该这样子做心慌慌的时候呢，就应该找到安全感，想一下自己有坚强的后盾，想一下自己有靠山，这样就不会心慌了。