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单脚跳楼梯，结果过了几天脚踝肿了，很疼，脚后跟也疼。怎么办？
单脚跳楼梯，结果过了几天脚踝肿了，很疼，脚后跟也疼。怎么办？
2024-12-01 20:27:18
推荐回答（1个）
回答1：
练体育了 受伤了 也该看医生 也该休息
还有其他方法吗？没有了 。抓紧时间看医生 别耽误了病情 缩短了你的运动生涯
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