这个要看个人的发质来选择，适合自己发质的才是好的。
选择方法：
1、油性发质：中性，微碱性单纯清洁洗发水。伴有由于细菌滋生引起的头屑的可以选用加去屑剂（酮康唑、OCT等）的要比含有ZPT（由于ZPT体系通常都含油）效果要好。
2、中性发质：中性、微酸性洗发水，含简单护理成分的即可。
3、干性发质：微酸、弱酸性带护理成分...
这个要看个人的发质来选择，适合自己发质的才是好的。
选择方法：
1、油性发质：中性，微碱性单纯清洁洗发水。伴有由于细菌滋生引起的头屑的可以选用加去屑剂（酮康唑、OCT等）的要比含有ZPT（由于ZPT体系通常都含油）效果要好。
2、中性发质：中性、微酸性洗发水，含简单护理成分的即可。
3、干性发质：微酸、弱酸性带护理成分洗发水，配合护发素使用，或经常焗油。
4、混合性发质：先清洁，后护理。即先按油性发质处理，再对发丝用护发素护理，并避免接触头皮
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头发比较油的话的确是使用海飞丝会比较好
但你应该确定一下你的头发真的很油吗？！
一般洗完头的第二天头发就很油或第三天就跟没洗的时候一样的话就真是油性发质了
油性发质的人最好还是天天洗
海飞丝这种洗发水的酸性很强，比较伤发质
但控油效果确实是不错
如果你的头发也不是特别油的话就用成飘柔的绿茶控油性啦
那个味道很清新呢~我挺喜欢的
一般建议不要超过3天才洗头啦~
我以前头发也比较油
坚持3天洗一次现在头发不油也不干，属于中性发质，挺自豪的~
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