我对气功感兴趣 请交一点气功快速入门的方法或者书籍

硬气功 多在中国武术中练习坐马及站桩时同时进行，主要使全身肌肉紧绷，以意识控制各组随意肌及半随意肌，气须要下沈到丹田部位（概念穴位），现代用语即是腹式呼吸，尽量拉下横隔膜，将腹肌最下部份绷紧，自己觉得身中之气到了丹田。
软气功 佛教之坐禅冥想，道家之养生功(及现代之柔软件操)，皆属此类。不需要紧绷肌肉。将心念注意在深长呼吸上，使之无旁念。慢式太极拳路及中国武术南拳门派咏春，最初入门练习之第一套拳路小念头，即属此类。软气功不需要大量消耗体力便可以加强肺气量，亦可运动各处肌肉，包括人体内部之半随意肌，活动(被动)人体内部之脏腑器官，所以适合各类人士练习。对老人，来经女士，病人等不可以作大运动量之人士特别适合。

你要是有师傅的话就让师傅教你，要是没师傅，最好不要练气功，尤其是硬气功，我以前也是自己练，练了三年，每天脑袋里都是气功气功，连上课都上不下去，不得安宁。然后玩了几次隔空击腊烛，结果身体就废了，养到现在才回复，所以要谨慎，一定要抱着玩的心态，要不然很危险

以我个人的经历,建议从桩功开始,用桩功激发体内的气,这点对于初学者来说,既感受到气感,又可以对身体产生立竿见影的效果,因为许多初学者是因为身体有疾病而接触气功的,故此个人认为学功先从桩功开始.

真气运行法挺不错的，你可以去它的官方论坛看看，还有治愈的病例那些，挺不错的。他们也有出书。

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