亲 ， 我也和你一样，我从二十岁减到二十五岁还没瘦下来，减肥药我也吃过 可是是真伤身体 千万不能吃减肥药 跑步 爬楼梯我都试过 坚持不了三五天就又不了了之 绝食我也试过 可是这胃是真难受啊 亲，其实最好的减肥方法还是靠运动，只要有毅力都能减下去！其实， 亲 ，我觉得如果不是太胖，健健康康的就好 ，毕竟健康最重要！我现在就不算胖 以前每顿饭都是吃十成饱 现在吃个六七成 加上少坐着 多走走路 最起码体重不会上升。亲 希望可以帮助到你
同上。。。。。！！！
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