我要想减肥的话，怎么喝这个康宝莱代餐奶昔能达到一个比较理想的效果？

我喝 拜伦的奶昔 不用搭配其他产品，所以很省钱，而且奶昔是专为中国人体质研发的，“益生元”高含量，还能调理肠道和体质，希望能够帮到你。
----------
基础代谢即人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。其测定方法是人体在18～25℃室温下，空腹、平卧并处于清醒、安静的状态下，测维持心跳、呼吸等基本生命活动所必需的最低能量代谢。
正常人基础代谢率是比较恒定的，一般男性稍高于女性，儿童和青年高于成年，成年后逐渐降低。且很多因素都能影响产热过程，其具体的影响过程如下。
当肌肉活动时，骨骼产生的热量可以增加若干倍，且增加的程度与肌肉活动的强度有关。

我喝 拜伦的奶昔zd 不用搭配其他产品，所以很省钱。----来到百丈高的尸山抬头凝视发现这些死去的修士都有着一个相同的动作，可能当时害怕故此下手重了点没收住就把他干死了，

比较靠谱的，关键还在于掌握方法，否则可能效果不是那么理想，所以有一个合格的顾问来指导你正确减肥是非常关键的。

嗯…之前就是喝康宝莱奶昔瘦下来的。
一个月大概瘦了十斤左右吧，很轻松的，秘诀就是管住你的嘴，迈开你的腿。
给你一点建议吧。
就是早餐和晚餐都喝一杯康宝莱奶昔。
但这个奶昔不能代替吃饭的，可以适量的摄入点水果，然后就是配合运动，先无氧运动再是有氧活动，这样结合起来作用比较比较好，现在独家秘诀都安利给你啦

我用 益生元代餐奶昔 代晚餐而且没有搭配其他产品，每个月省了2000多不说，第一个月就瘦了15斤，半年多了没反弹，希望能帮到你！
----------
.
.
.
.
----百合，学名（Lilium brownii var. viridulum Baker）又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗、重箱、中逢花、百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花等，是百合科百合属（学名：Lilium）多年生草本球根植物，原产于中国，主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区，全球已发现有至少120个品种，其中55种产于中国。近年更有不少经过人工杂交而产生的新品种，如亚洲百合、香水百合、火百合等。鳞茎含丰富淀粉，可食，亦作药用。 中文学名 百合 拉丁学名 Lilium brownii var. viridulum 别 称 强瞿、番韭、山丹、倒仙