为什么最近心情压抑低落感觉人生没有了希望？

可以去找一下专业人员，心理疏导什么的，是不是最近遇到什么不高兴的事情了？所以情绪比较低落。每个人生活当中都有不开心的时候。都会有遇到困难的时候。你可以把它当作是生活对你的考验。只有经历过才会更成熟。是不是最近遇到什么不高兴的事情了？所以情绪比较低落。每个人生活当中都有不开心的时候。都会有遇到困难的时候。你可以把它当作是生活对你的考验。只有经历过才会更成熟。是不是最近遇到什么不高兴的事情了？所以情绪比较低落。每个人生活当中都有不开心的时候。都会有遇到困难的时候。你可以把它当作是生活对你的考验。只有经历过才会更成熟。是不是最近遇到什么不高兴的事情了？所以情绪比较低落。每个人生活当中都有不开心的时候。都会有遇到困难的时候。你可以把它当作是生活对你的考验。只有经历过才会更成熟。

要想开点啊，情绪低落这种情况每个人都会有，但不同的是每个人对这种情绪的处理方式不一样，有的人积极应对，有的人消极应对，积极应对的人很快就可以从这种情绪里面走出来，想法得到升华，从而将自己变得更好，但消极应对的人就可能会越陷越深，本来没多大关系的事情，结果越想越难受，越想越觉得糟糕，时间短还好，要是长时间处在这种消极情绪里出不来，是很容易患抑郁症的，你要学会排解自己的忧愁，要是觉得自己实在应付不了了，就尝试一下去找一个你信得过的人倾述，千万别自己压着。

因为什么事情呢？肯定有事，一个人不会无缘无故心情不好的，要么是缺钱了，要么是工作不顺心，要么是感情出了问题，要么是身体不好，睡眠不好导致心情郁闷，不管是什么吧，但总是有原因的，你自己想想，找到心情不好的根，彻底的去摆脱它，否则很麻烦，其实说白了，就是两个字 心态，一个人心态放正了，就不觉得低落，说句大实话，每个人都知道自己早晚都要死，心态不好的人想要早去死，早死早解脱，所以就有了很多人自杀的现象，但是心态好的人这样想，既来之则安之，我来到这个世界上不容易，就算几十年，我也要轰轰烈烈一回，大胆去干，大胆去爱，不让人生留下遗憾！我活着就有存在的意思？心态决定苦与乐，观念决定成与败，行动决定快与慢，想通了自己，一切豁然开朗！

人生总有起起伏伏，做为人有思想有感情的，我们必须要面对很多的事情，所以，不可能一帆风顺，肯定会面对各种问题。就象阴晴圆缺一样，此事古难全。我们必须摆正心态，积极面对，不能消积，让情绪所摆布。人生总有起起伏伏，做为人有思想有感情的，我们必须要面对很多的事情，所以，不可能一帆风顺，肯定会面对各种问题。就象阴晴圆缺一样，此事古难全。我们必须摆正心态，积极面对，不能消积，让情绪所摆布。人生总有起起伏伏，做为人有思想有感情的，我们必须要面对很多的事情，所以，不可能一帆风顺，肯定会面对各种问题。就象阴晴圆缺一样，此事古难全。我们必须摆正心态，积极面对，不能消积，让情绪所摆布。人生总有起起伏伏，做为人有思想有感情的，我们必须要面对很多的事情，所以，不可能一帆风顺，肯定会面对各种问题。就象阴晴圆缺一样，此事古难全。我们必须摆正心态，积极面对，不能消积，让情绪所摆布。人生总有起起伏伏，做为人有思想有感情的，我们必须要面对很多的事情，所以，不可能一帆风顺，肯定会面对各种问题。就象阴晴圆缺一样，此事古难全。我们必须摆正心态，积极面对，不能消积，让情绪所摆布。人生总有起起伏伏，做为人有思想有感情的，我们必须要面对很多的事情，所以，不可能一帆风顺，肯定会面对各种问题。就象阴晴圆缺一样，此事古难全。我们必须摆正心态，积极面对，不能消积，让情绪所摆布。

人生就是跌宕起伏的，总有高潮和低谷，你现在只是身处低谷期，熬过这段日子就好了，去年我的父亲肠癌过世了，当初手术时已经是晚期，毕竟治疗了三年，恢复的很好，突然肠梗阻没熬过去，真是没有心理准备，从发现病情的绝望，到恢复的好的希望，又到肠梗阻时的焦虑，直至彻底的绝望，那才叫过山车般的人生，有段时间一想到身边的长辈亲朋，都会相继的离开，就感觉特别的悲痛，熬过那段日子后，感觉浑身充满了斗志，生活还是充满着希望，想为了逝去的父亲，好好地过日子！