高考临近，考生和家长怎么做效果最好？

距离一年一度的高考只有40来天了。这一段黄金时间，家长和考生应该怎么做，才能效果最好？笔者作为从教近30年的高中一线教师，谈谈自己的看法，供大家参考。

一、尖子生

学生：

1、心态平静，从容淡定，要知道，今年的高考，你是亮点，已经没有悬念，只是亮到什么程度的问题。如此，还有什么理由焦虑不安？

2、精心查找各科薄弱点，精准复习；

3、注意营养，保重身体，按照高考科目考试时间调整生物钟。

家长：

1、不要给孩子施加压力，任其自然，要明白，你过于想赢，反而容易影响孩子发挥，导致输掉；

2、关心孩子生活，不要提成绩。静候佳音就是。

二、中等生

学生：

1、适当放弃各科高难习题和知识点，把复习重点放在中档难度的习题和知识点上。要明白，你是中等生，你如果能把基础题和中等难度的题目都拿下，就是最大的胜利！

2、适当放弃最薄弱科目，把精力用在优势学科上；

3、按照高考时间调整生物钟；保重身体，注意营养。

家长：

1、注意孩子情绪，引导劝告不要焦虑，告诉孩子爸爸妈妈不需要你考得太好，只需要你尽最大努力；

2、减少跟孩子沟通次数，切记见面就唠叨一通；

3、安排好孩子生活，营造轻松愉悦的家庭气氛。

三、差生：

学生

1、树立信心，坚决不能放弃努力。要知道，提高一分，干掉千人。在任何水平上作最后的努力，都意义重大！

2、狠抓基础题，确保基础题得满分；

3、弱科维持做题熟练度即可，不要企图大幅度提高；

4、猛攻强势科目，力争拿到自己的最高分；

5、调整生物钟。

家长：

1、根据孩子心理承受情况，适度督促，切记放任自流；

2、有文化水平的家长，要亲自给孩子辅导、帮助；

3、注意孩子营养，营造全家支持孩子高考的积极气氛，给孩子传递动力和信心。

高考是激烈竞争，甚至可以说，是一定程度上的恶性竞争，莘莘学子，殊为不易！祝愿天下学子都能抓住最后阶段，提升档次，考出自己的最佳水平，旗开得胜，金榜题名！