存在感低，这是一种常见的社交心理。是不是有时候很是疑惑，为什么我存在感这么低?为什么感觉少了我，这个聚会没有什么吗区别?现在需要做的，是好好反省下自己，平时是不是太不注重自己的感受，不注重表现自己了。
因为你没有气场。因为你不想引人注目。你只想安安静静的生活着。不想有什么大的起伏波澜。你只想默默的做自己，不想有任何出风头的举动。你这样忠实的履行着自己的准则，却在心底里希望大家多在乎你一点。可能吗?不，不可能。
因为你没有特点。因为你没有个性。因为你是烂好人。因为你从来没有发现过自己。你把自己界定为一个乖角色。没有脾气，没有禁忌，没有底线……什么都没有。你让自己温顺起来，同时，你还尽量的照顾别人。久而久之，你身边的人形成一个思维定势“他呀，怎样都无所谓。不用管他，咱们先管咱们……”仔细想想，是不是这样，慢慢的，你变成了一个“透明人”?
刷存在感没有错，因为存在感这种东西，就是需要你去刷才会有，你都不刷，就希望别人平白无故地给你存在感，那是绝对不可能的，生活中所有的事情都是相互的，没有谁可以是一座孤岛。
所以在社交关系里，有这样一个有意思的现象：如果想要一个人记住你，喜欢你，最好向他（她）寻求一点帮助。这其实也就是在刷存在感的过程。你帮助别人，别人不一定记住你，因为可能有很多人对ta有过帮助。但ta帮助你，主体就是ta，你在ta那里就有了存在感。
虽说默默无闻也是一种好品质，但是当生命中一些重要的朋友出现，或者真爱出现，主动刷存在感，或许能给你带来不一样的机遇。
造成这种情况的原因有很多，可能是你小的时候就有一种被人遗忘、忽略的情况，时间久了你就感觉不到自己的价值了，人就是这样的，一旦自己被自己否认，那么就会觉得自己在什么时候都会没有存在感，这是成长环境造成的，你现在能做的就是学会自信，然后在这个过程中找到存在感！
很简单，就是不自信。
只告诉你一句:我思故我在。
有时间，多思考一下吧
因为可能你从小家庭给的温暖不够多，总被忽略，才导致的，这不是你的错，学会从不同角度欣赏自己，发现自己的好，自信点，慢慢就会得到更多的赞美关注，不用太在乎别人的眼光，你可以的
你太平凡，努学习，增强自己的知识，让自己变成不可或缺的人。这个时候，你的存在感将无处不在。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024