以吃点中药来调理一下，一般基础的方药是，四物汤加减，要看你的证型才可以。建议你最好去到正规的中医院看一些中医。让中医给你进行辨证论治，然后开中药，平时要注意多吃红枣，当归桂圆枸杞这些煲汤的时候可以放点下去。
