第一个条件是肩、臂放松时才可以。这是练习高抬指的前提条件。如果手指触键时肩部紧张、手臂僵硬,是没有什么意义的。就像一个人在做各种动作时的前提条件不双脚站稳,身体自然放松一样,如果这种起码的平衡、松弛都做不到,那么,若想要求做其它动作,其结果可想而知。
第二条件是指尖要“站稳”,也就是手指的第一关节要立起来。在弹钢琴时任何强劲、有力的单音、双音、和弦,都是通过强劲、有力的指尖来表现的。如果手指第一关节“站不稳”,有“塌指”现象,同样不适于练习高抬指,因为高抬指的目的就是为了把琴弹响。就像挥动拳头击打沙袋一样,全身的力量都可以保证
协调一致,但是你的拳头没有握紧,所以就会前功尽弃,而起不到练习的作用。为了保证第一关节要“站稳”,在练习高抬指之前,一定要把断奏学好。大家都知道断奏是训练手臂放松、手指独立、使手指第一关节具有相应的“支撑”能力的一个基本弹奏技巧,也是一个非常重要的技巧,它是学习其他各类技巧的基础,同样也是练习高抬指的基础。如果在弹奏时手指第一关节能够“支撑”好,能够“站稳”。如仍有“塌”、“软”的现象,就要注意两个问题,一是断续认真练习断奏;二是检查高抬指时是否用力不当、用力过大,当力量着实超过了手指第一关节所能承受力量的可能性时,“塌”、“软”就是必然的了。因此,练习高抬指时也要注意手指的高度,挥动手指时的速度,以及使用的力量。过分“夸张”就能出现新的问题。
高抬指一直是教学中非常主要的部分,很多孩子在进行到高抬指的时候,会出现手指僵硬紧张,变形的问题。部分孩子力量训练的不够,手指软弱无力,根本就懒得抬起来。
更有些更换过钢琴老师的琴童家长们,对于这个问题常常会有这样的疑问:“到底什么是标准的高抬指呢?手指都抬起来还是一个个独立的抬起?”
其实每个手指独立抬起和三四五指连带这两种并没有绝对的对错,只是前者标准的高抬指能更好地为将来快速、独立又清晰的音色打好牢固的基础——标准的高抬指:当抬起一个手指时,另外的手指在原地保持不动,这样能更大限度的锻炼手部的肌肉和各手指间的独立性和灵活性!
这通常是配合慢弹来练习的,将弹奏力量送到指尖,把琴键迅速弹深弹透,第一关节着力要坚实牢固。尽管四指相对比较弱,但是一定要保持住独立的抬起才能更好的锻炼手指哦!另外,除触键指尖紧张用力外,其余手指及手背均要松通。
手自然放在钢琴键上,手腕与琴键平行,手指放松,指肚接触琴键,掌心处的关节力气,切忌塌陷,对于练习高抬指我认为是很有用的,它可以训练你手指的独立性和灵活度,对以后的钢琴练习会打下一个很好的基础,坚持练习吧,希望你能成功!