首页
85问答库
>
求运动，健身高手指点~！！每天慢跑后，是先按摩小腿？还是先拉伸？？才不会让小腿变粗？？先谢谢~哈。。
求运动，健身高手指点~！！每天慢跑后，是先按摩小腿？还是先拉伸？？才不会让小腿变粗？？先谢谢~哈。。
2025-03-26 05:20:45
推荐回答（1个）
回答1：
先按摩，让产生的大量乳酸尽快分散掉，有助于瘦腿，更有利于健康。
相关问答
最新问答
钉钉申请的免费阿里云企业邮箱怎么删除子账号？
申通快递从北京到广东的惠州要多久？
在京东上买 MacBook 靠谱么
花呗付款减成长值？
紫金财产保险股份有限公司怀化中心支公司怎么样？
从滨州到高密需要几个小时，有下午的车吗？
07款宝马325i清洗大灯开关在哪里
深圳去西藏的机票要多少钱，如何预定从深圳到西藏的机票？
为什么睡觉会使头发变形？
64伏电动车能装48伏电机吗
