沿沪昆高速公路往上海江西方向，进入江西之后，如果去井冈山，就在新余转大广高速南下，在泰和县转泰井高速到井冈山。如果去庐山，沿沪昆高速，一直到南昌，北上九江方向即可。三清山、婺源离的很近，在上饶下高速，有路标过去。
