喝酒后头晕、头疼、呕吐怎么办？

喝酒后，头晕、头疼、呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。

为了自己的健康，我们要掌握几种解酒的方法。

1、喝水：

最简单的就是喝水了，为什么要喝水呢？好的酒，水分较少，喝醉后，酒精有利尿的作用，所以会频繁的上厕所，导致身体水分迅速排除，这时要补充大量的水分，加速循环，你懂滴。

糖茶水解酒，糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。

2、水果解酒：

鲜橙解酒鲜橙（鲜橘亦可）3~5个，榨汁饮服，或食服。杮子醒酒法：饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。橄榄（青果）解酒橄榄10枚，取肉煎服。

3、喝汤：

喝一些滋味对比油腻的汤，如清炖萝卜，冬瓜汤等，喝汤能促使酒精随汗或尿矫捷排出。

4、吃馒头：

很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。

5、喝牛奶：

以便使蛋白固结，保护胃粘膜，增加对酒精的采取。

6、蜂蜜水：

喝醉酒后，可以温水将蜂蜜进行稀释，然后多喝几杯。蜂蜜在进入人体时候，能够迅速的被吸收，增加人体的解毒功能，能帮助肝脏尽快的将酒精排出体外，这样也就达到了解酒的目的。

现在我们知道了这些解酒的方法，下面给大家推荐几款解酒的神器吧！就不怕再喝醉了。

酒前吃增加酒量酒后吃解酒，缓解头晕头疼，第二天不难受。

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喝酒后头疼头晕难受，吃这几种水果能有效改善，好媳妇必备知识