1.选择鲜嫩无虫洞、质地坚实、深绿色、皮薄的豆子,洗净。
2.锅中加水,大火烧开,加入少许盐,放入洗净的豆子。
3.水一开一关,把豆子捞出来(不要煮太久,煮一下就好)。
4.把豆子挂在衣架上,拿到太阳下晒干。三伏天过后两天就干了。
5.把晒干的干豆捆起来,密封在袋子里,防止发霉。
干豆角有新鲜豆角没有的口感上和味道,做好的干豆角柔软又有嚼劲,豆角特有的香味更明显,不管是做菜还是炖菜,放一些特别的好吃,吃完上顿想下顿。
这个时节晒干豆角,环境温度都很合适,天热干燥的话,豆角3-5天就能晒好,室外晒干的速度更快一些,室内晒要晚几天。晒豆角干还是比较方便省事的,就是放在阳台避开潮湿就可以了,用凉网晒,也不用中途翻动豆角,到时间收就行了。
这个季节的菜市场是最丰富的,一大早就会拉一车新鲜的蔬菜过来,一般很早就会卖完了,等九点、十点再去根本见不到,最近这段时间我隔几天就要早早的去菜市场,早上六七点的蔬菜,新鲜又实惠。家里喜欢吃干豆角的话,一般从豆角便宜的时候就开始晒,一直到豆角下市,少了。
参考数值
6斤短豆角干晒完260克
3斤长豆角湿晒完140克
做法步骤
1.长豆角先用湿晒的方法,选嫩一些的长豆角,颜色深绿的,晒好以后颜色好看,浅色的豆角,晒完有些偏黄色,把豆角洗干净,掐掉头尾,这样吃的时候就很方便了。
2.烧开一锅热水,水开后,洗干净的豆角放入锅里,在热水里烫3-5分钟,煮到变软就行了,不用煮熟。
3.烫软的长豆角捞出来,豆角多的话,可以分2-3次烫软。
4.等到豆角不烫手了,搭在晾衣架上,放在通风的地方晾干,或者晒干;在室外晒的话,晾干的更快一些。
5.短豆角用干晒的方法,也要选嫩一些的。豆角清洗干净后,晾干水分,去掉豆角的头尾,有筋的话,撕掉筋。
6.用剪刀从中间剪两半,这样豆角比较容易晒干,也可以用擦丝的小工具,比较方便,
7.所有的豆角都剪好以后,放到晾网上晾干,晾网透气性好,中途不用翻动;凉3-5天,等水分蒸发了,就成干豆角了;或者在室外太阳下暴晒,都可以的,室外晒干的速度快一些,室内晾干,就要多晒两天;晒干豆角对环境相对要求少一些,只要通风、干燥的环境就可以了。
8.晾干的长豆角,从晾衣架上取下来,我在阳台上大概晾干了有5-6天。自己在家晒的豆角,可以晒的干一些,再密封保存,这样保存的时间比较长。
9.干晒的短豆角,有些淡淡的草香味,也是在室内晾干了有5-6天,大家想晒的更干一些的话,还可以多晒一两天,摸起来是干硬的状态就可以了,干一些才好保存。
10.晒好的豆角可以装入密封袋密封保存,避免吸收潮气,就可以保存很长时间。
11.晒好的豆角吃的时候,先放在水里浸泡4-5个小时,变软后再做菜,我用它做焖面、炖肉都很好吃的,干晒的吃起来软中带着嚼劲;湿晒的豆角,同样的炖煮时间,吃起来偏软一些,两种都好吃。
晒豆角干的方法非常简单。 将豆角洗净备用,用锅把水烧开。将豆角放入锅中煮一分钟左右。捞出晒干即可。
豆角焯水,熟了以后,放在通风的地方,阴干,OK