我该怎么挽回，下一步怎么办？无能为力的感觉

想告诉你,通过你的描述,我觉得你的这个男朋友是个不错的男人.

下面帮你分析下,你看后自己作参考,细想下,再作决定.
现在你们的实际情况是:他处在比较矛盾的时刻,难以作取舍,作决定的时刻.
他放不下之前的女友(之前是放下了,是吧?)是由你们间的相处方式导致的,如你说的,开始你们处处都为对方想,忽略了相互的缺点或者不足之处,造成了现在你们在一块觉得比较累.再有就是,他对你还是有心的,真心的,而且你说的,他自己说过给他时间,让他好好想,这也说明,他在矛盾的同时也是不愿意你受到过多伤害的.而你,对他也是真心的,这就好办了...首先,他跟之前的女友和好,机会很小,而且现实阻力也比较大;其次,他对你有感受,对你也好,相对来讲,你的机会更大;再有就是你们最近在一块觉得累的原因了,这是重点,想下,如果这点不出现,现在的情况几乎也不会出现.所以,如果你要想有行动,不妨多想下,你们出问题的原因,如何解决这些问题,如何在一块会不累.
还有一点,就是你一定要去坚定他的信心,决定,其实可以看得出,他也知道怎么选择最好,但就是作不出,不仅仅是因为放不下.越快选择,决定,受伤的人越少,受的伤害越小;若决定慢了,作不出决定,三人都会受伤,而且伤害更大.你帮他决定信心吧,也是为自己,但一定要站他的角度上,不然会适得其反的.不要让他烦.
最后,再说下,你一定就你们在一块如何轻松,不累作出行动,这是早晚得做得面对的.

相信你一定能尽快解决了,祝你们幸福!

对他来说，你并不是很重要的，要不然他也不会这么犹豫，所以，你也不要把他看得太重要了，离开一段时间，做点别的事情，也给他点时间思考，毕竟选择一个男人，是一辈子的事情，不要太着急。
你自己也要好好思考一下，该怎么做，不要一头扎进去，要懂得给自己留有余地，也给别人留点空间！
如果有条件，建议去参加一些活动，开开眼界，多接触点开朗乐观的人，让自己冷静一下！

两个女人他这辈子你注定要伤一个！一拖再拖只会给3个人带来更多的痛苦，乱麻就要快刀砍！如果选择的不是你，那就放手吧！毕竟他选她那就代表你在他心里并不是第一位的！
你的他也真是的！明知道自己放不下，还去插足另一个女人的世界！这不是自己找罪受吗？

放下一切，就当是重头来