意见建议：像你诉说的情况，如果是软组织挫伤，也需要休息，外擦药酒或正骨水，活络油，而你诉说的情况，正骨水和活络油是可以同时使用，但没必要，用一种外用药物就可以，过多反而容易过敏。结合内服跌打丸，消炎止痛药物综合起来都可以好转。
