哈哈,我是例子,别怕,多喝水 多吃水果,坚持,加油!
少吃辣的东西,少上火多吃水果就好了!多运动
用满婷,男女老少可用
用温水两天洗一次头,下火很好,我以前试过,这是我的经验。如果油性皮肤更应该多洗头洗脸用香皂洗就可以
肤质是什么?有没痒红肿疼的情况出现?