情感烦恼怎么办？

如果，前世的五百次回眸才换来今生的擦肩而过，那想来已经很幸福了──其实，擦肩而过，也是一种很深的缘分。佛说：五百次的回眸才能换来今生的擦肩而过。可以一秒钟遇到一个人，一分钟认识一个人，一个小时喜欢上一个人，一天时间爱上一个人，但是却要用一辈子去忘记一个人
爱不一定要永远。曾经拥有的也许会是你一生最美好的回忆。因为爱过，所以不会成敌人；因为伤过，所以不会做朋友；只能是最熟悉的陌生人。爱过知情重，醉过知酒浓。关于爱的记忆，应该好好收藏，只是今后的幸福，要各自去寻找。
明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。对不爱自己的人，最需要的是理解、放弃和祝福。过多的自作多情是在乞求对方的施舍。爱与被爱，都是让人幸福的事情。不要让这些变成痛苦。既然你们已经经历了，多年以后，偶尔想起，希望都是美好的回忆。活的自信些，开心些，把最美的微笑留给伤你最深的人，聪明的人知道自己要快乐。
珍惜你爱的人和爱你的人.
希望我的答案对你有帮助!

首先看到这个问题，你应该是一个还比较年轻的人。如何正确面对自己的情感烦恼。首先你得明确你的烦恼是什么？情感的烦恼分为很多种。但大多数都是因为遇到的问题，自己没有遇到过。不知道怎么处理，你可以跟年长的哥哥姐姐们谈一下，说一下你的问题，让他们帮忙给您出主意。希望你的烦恼能够得到解决。

我们每个人在社会上有很多事，不是只有感情，也许你会因为情感让自己情绪低落，但是你可以出去旅游，锻炼，学习，让自己充满正能量，当你每天让自己忙起来，也就不会想烦心的事！

去咨询心理医生，找朋友倾诉，疏解自己的心理压力。

原则不是束缚自己的绳子