去三亚旅游要带什么要注意什么

旅行必备品

1、衣物：最好带吸汗透气的棉质衣物。通常情况下，晚上衣服清洗后拧干水分，第二天便会干。

2、鞋子：鞋子最好穿轻便舒适的旅游鞋，到海南一定要带一双柔软的拖鞋或沙滩凉鞋。

3、防晒：海南岛紫外线辐射很强烈，要带好墨镜、高指数的防晒霜和遮阳伞。药品：主要是带一些常

4、用感冒药、肠胃药、防蚊虫的花露水、防暑药品、晕船晕车药等。话费：漫游话费较高，出发前记

5、得充足话费，方便和他人联系

6、旅行箱：建议带个可折叠的旅行包，特产很占地儿。另外带一个可挂在身体前面的小包，方便买东西，也可以防小偷。

7、游泳装备：不要忘了泳衣、泳帽和泳镜，也可利用一下酒店提供的浴巾，但不要弄丢了。

8、摄影器材：相机是必带之物，出发前请确认存储卡、电池和充电器等配件。

三亚旅游的一些注意事项 ：

1、宁肯跟本地人打交道，也不要相信主动拉拢你的大陆人，虽然跟本地人的交流
可能困难点，但交流的结果要好得多。 

2、不要害怕被宰，这里基本上没有欺负生人的习惯，但在旅游区和闹市区要小心 。 

3、住宿价格一般在150元以下(三星级标准)，如果价格不对，可以讲价，而且可以先去看看房间，别害怕，在海南，消费者真的是上帝，完全可以理直气壮一点，碰到服务态度不好的，别理他，掉头走好了，你完全可以快乐地认为，他很快就会关门的!事实也确实如此.当然，旺季的时候除外。 

4、市内交通(海口市)不要怕车破，服务态度还好，一般是一元钱票价，如果他认为应该是两元，也无所谓，一般没有骗人的。还有摩托车，价格也不贵(5元以内)，但很危险，没急事不要坐。

拓展资料：

最佳旅游时间

1、三亚一年300天以上都是晴天，阳光明媚，气候温和适宜，永远都是出行的首选。

2、三亚没有明显的冬季，而且冬季更是到海滨旅游的最好时候，所以三亚是全年全天候避寒、消暑、度假、旅游的好地方。不过，三亚最旺的旅游时间是从9月份到农历春节，这个时候的人特别多，房间也不好订，建议最好避开高峰。

3、6月到8月来三亚，游玩要避开中午12点到下午4点最晒的时段，这时候出门，被紫外线灼伤的可能性很大。每年9月和10月是雨季，台风多，来三亚前需关注海南天气，以免被台风破坏行程。

参考资料：

三亚_百度百科

宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最风情万种的美女、最美味的海鲜……都赐予了这座中国最南端的海滨旅游城市。三亚自由人、三亚自由人指南、三亚自由人攻略。
去三亚不要参加行路匆匆的旅游观光团，要做一个真正的“自游人” 。经过一番实地踏勘，结合前人总结的经验，特地赶制了一份“自游人”实用指南，隆重向各位推出。要去的朋友建议打印一份下来，随身携带以作参考。希望能给你的愉快出行带来帮助。
一、三亚自助游2009年攻略：出发前的准备

三亚是一个很适合度假旅游的地方，可以过猪一样的幸福生活。大自然把最三亚的阳光很美，海滩也美，但人要美就得使用护肤品。SPF30以上防晒霜是必须配备的，晒后镇定修护露、保湿喷雾、美白面膜等都可以带上。洗发液、护发素也是必备的。海水很伤头发的，酒店提供的比较劣质。
到了三亚肯定是要下海的，泳衣、游泳眼镜、耳塞都要准备好。替换衣物（昼夜温差大，长袖必带）、太阳伞、太阳帽、太阳眼镜、沙滩拖鞋也要带上。
药物也要准备一点。抗过敏药、感冒药、止泻药、止痛药、创可贴、眼药水、消毒棉球等。还有，要吃海鲜，带点氟哌酸和黄连素。手机、相机及充电器，可别忘记了。随身听、纸笔都要带上，还得准备一点自己喜欢的零食和食品。
还有最关键的一点，记得带足现金啦，除了住宿、大点的商场外，信用卡在三亚很难用上，自动取款机也很难找到。
提醒一下，在与旅行社签订合同时，一定要写清细节，比如酒店的调节基金谁支付，酒店是否提供机场的接送服务，此外，最好要求酒店包含早餐。

二、三亚自助游2009年攻略：住宿
建议入住大东海。三亚有三个海湾：大东海、三亚湾和亚龙湾。大东海的优势是离市区近，购物、吃饭、出行、娱乐都方便，晚上沙滩上有烟火，闹中取静，经济实惠。
亚龙湾是最美的一个海湾，海水颜色有层次感，沙滩更洁白，也可以拾贝壳，晚上的沙蟹好多。但亚龙湾酒店的消费相对也是最高的，离市区很远（20多公里），购物、吃饭、出行都不方便。但仍可以考虑在此入住1-2个晚上。MONEY允许的话，可以直接入住亚龙湾，甚至可以考虑在蜈支洲岛的茅草屋住上一个晚上。
选择酒店最好是海滨的酒店，或者是有私家海滩的酒店。大可不必多花银子住海景房。其实，每天除了晚上睡觉，呆在房间的时间不多，有兴致凭栏望海的时候，早想着直接奔向大海了。此外，三亚的老酒店很多，最好入住新落成的酒店，其硬件设施相对较好。订三亚酒店通过不同途径预订，价格往往有很大差异，好多地方可以拿到三亚酒店最低的折扣价格。
三、三亚自助游2009年攻略：交通
1、三亚凤凰机场距市区20公里，机场有巴士直接到市区（票价10元），出租车价格要控制30元左右。在机场接机的出租车司机，路上都会热情地介绍可免费游览，景点如何如何的好。要相信“天下没有免费午餐”，他们会逗着圈子让你去消费（门票、吃饭、购物，他们都可能提成）。在三亚坐出租车记住两条：一是不包车，二是不去他推荐的任何地方游览或消费。
2、三亚的出租车价格都是讲价的，不要他们打表。基本上，三亚市内全部是5元（封顶7元），大东海到市区5元，市区到大东海10元，亚龙湾到大东海20元，大东海到天涯海角不超过25元。出租司机们大多漫天要价，你要大胆地砍。不要让宾馆门童叫车，自己走出宾馆门到路上拦过路车。
3、三亚的司机是出名赚回扣的。快乐船长告诉你真相，比如去蜈支洲岛，门票总计是123元/人次，但司机送一个人去就能得到高达60元的回扣，所以你甚至不给出租车车费都是有人载你去的，但是，他们仍然会象模象样地给你讨价还价，你要坚决揭穿其背后的暴利。返程的时候，由于没有回扣，他们的开价更高，如果确实少不下来，可以临时找几人拼车回来。
4、公交车应充分利用。市区只有一条主要街道（解放路），南北向，去主要的景点、购物、美食目的地都可以以此路为坐标轴。202路公交车就非常方便，班次很多（都有座位）、售票员司机热情、便宜（无人售票1元/人）。怎样真正感受一个城市，坐一下公交车吧。
5、从亚龙湾经大东海到天涯海角，还有双层旅游大巴，半小时一班。大东海到天涯海角、亚龙湾5元，天涯海角到亚龙湾8元，沿途观赏风景，非常适合旅行者。中巴车票价也是5元以内，但秩序要乱一些。市区内，人力三轮车可以坐（2元封顶），但摩托车最好不要坐。
6、如果会开车可以考虑全程租车，以免心情受影响。只有这样才能真正做到自游自在。租车的最大好处是你可以随时调整你的路线行程，可以随心所欲地买东西而不必受行李所累，可以不必为司机的原因生闲气或是挨明宰。
四、游玩：
三亚只适合自游人，不适合跟团，所有地方的景色相差不大，建议只去亚龙湾和蜈支洲岛足矣。和心爱的人，在海边生活一段时间，静静地，那确实是一件很享受的事情。
1、亚龙湾的沙滩与酒店都不错，值得一逛。不用买票，沿着沙滩走就能进去了。亚龙湾的海滩就是漂亮。来三亚，你就是哪里都不去，每天就呆在这沙滩上，都不会吃亏。游泳、散步、在躺椅上晒太阳——舒服。看到吊床就玩一下吧，很不错的。
如果喜欢步行，建议沿亚龙湾的沙滩，从亚龙湾中心广场步行至喜来登酒店，回来时，可以穿过万毫酒店，走大道。这里人很少，那份安静和遐意，就象漫步在自家的花园中。
2、去蜈之洲岛前先搞清天气，风浪大是不能上岛的。蜈之洲岛海水清，沙滩白，就是《夏日么么茶》里的那种海滩。蜈支洲岛最美的景色就在情人桥，站在岸上就可以看到浅海处海底的珊瑚礁。岛上的观日岩值得一去，在那里可以看到一望无际的大海，蓝蓝的天空和无边的海连在一起，非常的壮观。
岛上有观光车，可以周游全岛（其中有一半的路程是步行无法进入的。80元/位，还送一张风光VCD）。蜈支洲岛风较大，外套很需要准备哦！要充分利用酒店的浴袍、浴巾和拖鞋，带上这些东西去肯定用得着。
蜈支洲岛的水上项目非常齐全。潜水很不错，主要有岸潜和船潜：报价380、580元/次，潜水前教练会给每个人教授潜水的理论常识。即使不会游泳也没关系，潜水的时候，升降都是教练通过设备来控制的。
香蕉船则是三人行，需要穿泳装否则全身湿透，会把你甩到海里，但安全，有人救你的，有“泰坦尼克”一回的感觉。摩托艇报价150元/10分钟，男孩和女孩一起的话，那么男孩子应主动坐后面啦，因为后面很容易被甩出去，一定要注意安全。海上拖伞报价280元/次，是用大马力的快艇拉起降落伞，依*快艇的快速前进使伞在空中飘扬。
3、听说还有分界洲岛很不错，不过离三亚很远，回来要3个多小时，所以时间短的可以不去。而鹿回头公园、天涯海角、南山寺、大小洞天就不要去了，人又多，进去后真不知道看了什么。当然酒店住腻了，海滩趴够了，选一两个景点看看也无妨，但就是一个不去的话也一点不可惜。
4、可以尝试自驾游。三亚恐怕是中国最适合开敞蓬车的城市了，租部车，到三亚有名的滨海大道椰梦长廊兜风去。沿着大道自南向北行驶，一路上听海浪拍打岸边的声音，呼吸清新的海风，移步换景地欣赏海景，好不惬意。大道一直通到三亚湾，从头到尾大约需要30分钟时间，沿途还有些海鲜排挡、度假村，累了可以吃点东西，尽情享受。
五、三亚自助游2009年攻略：吃饭
大家一定要记住，凡是发名片，或者有免费车接送的便宜大排挡千万不要去吃，连犹豫都不能有。不相信的话，你就等着后悔吧：）
建议早餐都在宾馆吃，午餐随机解决，重要的晚餐还是到市内解决。三亚宾馆的早餐一般上午10点半才结束，大家可以放心地睡着自然醒。同时，建议酒店的正餐尽量不吃。
三亚行的一项重要活动就是吃海鲜。三亚吃海鲜最好地方有两个。一个是在大东海的东郊椰林，以小资情调出名的，烹饪手法多样，也相对贵一些。推荐：老虎鱼＋白豆腐烧汤＝鲜得要命。还有鲜榨椰汁、椰汁饭都很好吃的。尽量吃些虾蟹鱼，花蟹烧粥也很棒。
另一家则是大名鼎鼎的“春园海鲜广场”，强烈推荐去那里享用一下愉快的晚餐，特别感觉价廉物美。各位注意，大多数的出租司机会假装糊涂地将你带到一个叫“春源海鲜大排档”的地方，真正的春园离那里步行要6、7分钟。
春园海鲜广场是一个40多个排挡摊位的大棚，进去以后先到最里面的摊贩那里买海鲜和蔬菜，然后出来在众多的摊位中挑选一家为你加工。食用方式主要是火锅，也可以对海鲜进行简单的蒸、炒处理，摊主只是收取相应的加工费（炒/蒸加工费5元每斤，火锅10元锅底，加工费2元每斤），是比较经济实惠的一种吃法。吃海鲜关键在“鲜”，这里的海产全是鲜活的，吃起来当然爽。
网友推荐的是春园海广场里的排档：三亚春园海鲜广场
印象比较深的是，扇贝很好吃，别看个不是很大，可是肉却很厚呢。鱼里面苏眉最好吃，石斑青衣都不错。鲍鱼也很棒，而且很便宜，大家一定要试一下。还有三眼蟹，个不大，肉很嫩，一吃就知道新鲜了。当地的蔬菜四角豆、五指南野菜也不错。
记住了，春园海鲜广场在城市乐园北500米，从大东海方向过了三亚大桥，延西河西路一直向北就到了。建议坐202公交车到果喜大酒店（吉祥街），顺着吉祥街往右拐500米即到。春园广场对面的明润、168也不错，经营方式极其类似。

在亚龙湾吃饭可去金棕榈酒店，这里有十几元的各式面条，也有上百元的大餐。晚上6点，可以吃海鲜自助烧烤。烧烤也是海南的一大特色，很多酒店都有海鲜自助烧烤，银泰的不错，东西很多，晚上在水池边吃，也很浪漫。
另外，在海南还可以吃一下当地的鸡饭，味道很不错，在当地的一些居民住的小街里有。此外，少喝瓶装纯净水，多喝椰子吧，才2元--5元一个，红椰也是，比水便宜还比水多。

六、三亚自助游2009年攻略：购物
来趟三亚，回去总要带点东西，大多集中在三类：海南特产（小吃）、海鲜水果、贝壳。这些都可以在三亚市区里买的。购物尽量不要在景点买。
特产最好是到市区的大超市买。当地最大的超市有明珠广场、旺豪超市和万福隆，乘202路公交车即可到达。可以买一些零食和特产。感觉椰饼还比较好吃。特产有椰子糖，软糖更好吃。还有椰子薄饼也非常好吃。旺豪超市还可以免费用纸箱打包，非常方便。
要买水果嘛，没的说，一定要去市中心的“第一农贸市场”。坐202路公交车第一市场站下车既可。品种很丰富，可买的品种：山竹、芒果、火龙果、杨桃，价钱也相对比较便宜，但是质量和重量得不到保证（建议带一瓶没有开启的矿泉水，随时可以检验他们称的准不准呀）。整箱买比较好，方便托运。

七、三亚自助游2009年攻略其他建议：
1、日程安排轻松点，度假嘛，干吗把自己搞这么紧张啊。吃好早饭，先去海边散步，随后去观光游玩，到下午2、3点就回酒店休息，然后去沙滩游泳晒太阳，然后再休息，接着就该去市区吃海鲜了，晚上回来嘛，还要到海边散步，很惬意。
2、海边湿度很大，别以为温度高阳光好衣裳很快会干。要多备些替换的衣物，包括T恤短裤等。
3、没事尽量在沙滩享受阳光和海风。听音乐喝可乐。晚间可在房间露台上听音乐数星星、发呆。别忘涂上厚厚的防晒霜。
4、酒店就是最好的度假之地。高星级的酒店本身就是最好的度假之地，都拥有自主海滩，服务人员众多，设施完备，花园就像一家公园，足可以呆上大半天。

好了，基本上在三亚的注意事项和旅游要点就在这里了。如果你按照我说的去玩，最起码能保证你不会挨宰而且能欣赏到三亚最美的海景和风光哦！呵呵！

没有的事..现在都规范了..没有强买强卖的事..

海南旅游的一些注意事项
1、宁肯跟本地人打交道，也不要相信主动拉拢你的大陆人，虽然跟本地人的交流
可能困难点，但交流的结果要好得多。
2、不要害怕被宰，这里基本上没有欺负生人的习惯，但在旅游区和闹市区要小心
。
3、住宿价格一般在150元以下（三星级标准），如果价格不对，可以讲价，而且
可以先去看看房间，别害怕，在海南，消费者真的是上帝，你完全可以理直气壮
一点，碰到服务态度不好的，别理他，掉头走好了，你完全可以快乐地认为，他
很快就会关门的！事实也确实如此.当然，旺季的时候除外。
4、市内交通（海口市）不要怕车破，服务态度还好，一般是一元钱票价，如果他
认为应该是两元，也无所谓，一般没有骗人的。还有摩托车，价格也不贵（5元以
内），但很危险，没急事不要坐。
5、出租车（海口市）要讲价，把要去的地方告诉他，一般不是出市区，10元钱就
够了，大家讲好，上车放心绕路（海口的单行线太多，不知道的人以为是出租车
司机宰客绕路）打表，不管如何计价，讲好的价不会反悔的。
6、没有在海口购物的理由，如果要买纪念品，一定要狠狠砍价，市面上的珍珠是
浙江来的淡水珠，一般只要10-5元一条（项链）。
7、吃东西尽管随便，价格不贵的，而且什么风味都有，大门面的也没什么大价钱。
8、买机票要在街上找代理，别怕上当，会省很多钱。

海南旅游必备的物品你需要带的哦
1、太阳镜（海南的太阳是非常的刺眼，如果不带太阳镜，眼睛肯定吃不消)
2、弹簧秤（缺斤短两，在海南是常见的啊，尤其风景区，外地人可要小心哦)
3、数码相机（那么美的风景，一定要拍哦。。。）
4、防晒霜。护肤品SPF40以上防水性好的防晒露；晒后镇定修护露；保湿喷雾；美白晚霜；美白面膜
5、水果刀（但记得要放在托运的包包里，不能放在随身的包里，不让不让你坐飞机的）
6、充电器（手机和相机的都要带好）
7、钱（够用就好，不建议带太多)
8、太阳帽（遮阳用，要带经得起风吹的那种，海边风非常大～所以不建议带阳伞）
9、游泳衣/游泳裤、游泳帽（去海南肯定要游泳的）
10、拖鞋/沙滩鞋（一双拖鞋走遍海南，鞋子要轻便防滑，而且要跟脚，不然会让海水冲掉的）&
11、扇子
12、黄连素，人丹，感冒药，晕车药，眼药水；抗过敏药；止泻药；防中暑人丹；消毒棉球；风油精等防蚊虫叮咬的药水等
13、洗漱用品牙刷牙膏；洗发乳；护发素（必备，海水很伤头发，酒店提供的又太劣质）；发梳；

这海南晚上会有点冷．多带几件外套，长裤．以免着凉～～

海南旅游须知
1、必备证件：出发前请检查自己是否带上了身份证原件，且身份证是否过期（小孩带户口薄原件），。
2、气候及衣物：海南属亚热带季风性气候，平均温度24度，最佳旅游时间是4、5月和9、10月份。请备夏季衣服、平跟软底的旅游鞋、吸汗透气的棉袜几双（以备更换）。
3、紫外线与护肤：紫外线强烈，为防止皮肤被晒黑、晒伤，请准备好防晒霜、太阳镜、太阳伞、太阳帽。
4、必备药物：根据自己的身体情况准备晕车药、感冒药、肠道感染药、风油精等药品。
5、安全问题切记在心！！！出门旅游请时刻注意安全：贵重物品及证件、请随身携带，妥善保管；在宾馆房间里不要接骚扰电话、锁好门窗；不要乱吃零食、贪吃水果，防止腹泻；晚上最好不要外出活动，外出时请带上宾馆总台名片，摘下团徽，结伴而行，不要到不健康的场所，要注意“一千元一杯咖啡”的事发生；不要和陌生人说话，不要吃陌生人递的食物、饮料、香烟；尊重社会公德、交通秩序，不随地吐痰、乱扔垃圾、横穿马路，听从导游人员安排，防止发生意外事故。
6、准备现金：俗话说“穷家富路”，出门旅游，请备少量现金2000元，景区附近几乎没有大银行或取款机，临时需取钱极不方便，且异地取款银行会加收手续费。
7、精彩自费，切身感受：海南旅游景点众多，除了旅行社安排的景点外，每人还需消费300-400元自费，还有一些精彩绝伦的自费项目令你的旅途更加充实。
8、特产购物：海南的土特产品非常多，比如椰子、椰子粉、椰子糖、海鲜干货产品……都是馈赠亲朋好友的最佳礼品，购物时请仔细挑选，记得索要商家购物凭

宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最风情万种的美女、最美味的海鲜……都赐予了这座中国最南端的海滨旅游城市。三亚自由人、三亚自由人指南、三亚自由人攻略。
去三亚不要参加行路匆匆的旅游观光团，要做一个真正的“自游人” 。经过一番实地踏勘，结合前人总结的经验，特地赶制了一份“自游人”实用指南，隆重向各位推出。要去的朋友建议打印一份下来，随身携带以作参考。希望能给你的愉快出行带来帮助。
一、三亚自助游2009年攻略：出发前的准备
三亚是一个很适合度假旅游的地方，可以过猪一样的幸福生活。大自然把最三亚的阳光很美，海滩也美，但人要美就得使用护肤品。SPF30以上防晒霜是必须配备的，晒后镇定修护露、保湿喷雾、美白面膜等都可以带上。洗发液、护发素也是必备的。海水很伤头发的，酒店提供的比较劣质。
到了三亚肯定是要下海的，泳衣、游泳眼镜、耳塞都要准备好。替换衣物（昼夜温差大，长袖必带）、太阳伞、太阳帽、太阳眼镜、沙滩拖鞋也要带上。
药物也要准备一点。抗过敏药、感冒药、止泻药、止痛药、创可贴、眼药水、消毒棉球等。还有，要吃海鲜，带点氟哌酸和黄连素。手机、相机及充电器，可别忘记了。随身听、纸笔都要带上，还得准备一点自己喜欢的零食和食品。
还有最关键的一点，记得带足现金啦，除了住宿、大点的商场外，信用卡在三亚很难用上，自动取款机也很难找到。
提醒一下，在与旅行社签订合同时，一定要写清细节，比如酒店的调节基金谁支付，酒店是否提供机场的接送服务，此外，最好要求酒店包含早餐。
二、三亚自助游2009年攻略：住宿
建议入住大东海。三亚有三个海湾：大东海、三亚湾和亚龙湾。大东海的优势是离市区近，购物、吃饭、出行、娱乐都方便，晚上沙滩上有烟火，闹中取静，经济实惠。
亚龙湾是最美的一个海湾，海水颜色有层次感，沙滩更洁白，也可以拾贝壳，晚上的沙蟹好多。但亚龙湾酒店的消费相对也是最高的，离市区很远（20多公里），购物、吃饭、出行都不方便。但仍可以考虑在此入住1-2个晚上。MONEY允许的话，可以直接入住亚龙湾，甚至可以考虑在蜈支洲岛的茅草屋住上一个晚上。
选择酒店最好是海滨的酒店，或者是有私家海滩的酒店。大可不必多花银子住海景房。其实，每天除了晚上睡觉，呆在房间的时间不多，有兴致凭栏望海的时候，早想着直接奔向大海了。此外，三亚的老酒店很多，最好入住新落成的酒店，其硬件设施相对较好。订三亚酒店通过不同途径预订，价格往往有很大差异，好多地方可以拿到三亚酒店最低的折扣价格。
三、三亚自助游2009年攻略：交通
1、三亚凤凰机场距市区20公里，机场有巴士直接到市区（票价10元），出租车价格要控制30元左右。在机场接机的出租车司机，路上都会热情地介绍可免费游览，景点如何如何的好。要相信“天下没有免费午餐”，他们会逗着圈子让你去消费（门票、吃饭、购物，他们都可能提成）。在三亚坐出租车记住两条：一是不包车，二是不去他推荐的任何地方游览或消费。
2、三亚的出租车价格都是讲价的，不要他们打表。基本上，三亚市内全部是5元（封顶7元），大东海到市区5元，市区到大东海10元，亚龙湾到大东海20元，大东海到天涯海角不超过25元。出租司机们大多漫天要价，你要大胆地砍。不要让宾馆门童叫车，自己走出宾馆门到路上拦过路车。
3、三亚的司机是出名赚回扣的。快乐船长告诉你真相，比如去蜈支洲岛，门票总计是123元/人次，但司机送一个人去就能得到高达60元的回扣，所以你甚至不给出租车车费都是有人载你去的，但是，他们仍然会象模象样地给你讨价还价，你要坚决揭穿其背后的暴利。返程的时候，由于没有回扣，他们的开价更高，如果确实少不下来，可以临时找几人拼车回来。
4、公交车应充分利用。市区只有一条主要街道（解放路），南北向，去主要的景点、购物、美食目的地都可以以此路为坐标轴。202路公交车就非常方便，班次很多（都有座位）、售票员司机热情、便宜（无人售票1元/人）。怎样真正感受一个城市，坐一下公交车吧。

来海南玩主要注意防晒就好了，下水游泳要选在下午16点后，其它都不用太在意的