上班族眼睛经常疲劳怎么办

2024-10-31 23:28:29
推荐回答(2个)
回答1:

上班族工作压力比较大,经常会感觉眼睛容易疲劳,那?今天,合亚眼镜网小编就来告诉大家啦! (眼镜容易疲劳怎么办) 眼睛容易疲劳原因一:环境影响 1.工作或学习场所照明不足容易产生眼睛疲劳; 2.观看物过小或比较模糊,目标与背景差别不鲜明; 3.用眼时间长,视距不固定(车船等环境)都容易造成眼睛疲劳;推荐阅读:rgp对眼睛有损害吗 眼睛容易疲劳原因二:眼部疾病 1.患有远视,近视,散光等眼疾时,需要眼部更多的调节力才能看清,容易产生眼睛疲劳; 2.患有角膜炎,晶体混浊及其他眼疾引起视物不清,容易产生眼睛疲劳; 眼睛容易疲劳原因三:体质和生活习惯因素引起眼睛疲劳 如缺乏锻炼,身体素质差,失眠,生活无规律不注意用眼卫生等都容易产生眼睛疲劳;推荐阅读:戴隐形眼镜眼睛红 最后,小编提醒您,眼睛疲劳需要引起重视,长时间眼睛疲劳容易患上严重的眼疾,所以大家平时生活中需要多加注意保护眼睛了。工作和学习中要记得经常给眼睛做下按摩,眺望下远处,适时给眼睛放松放松。

回答2:

你可以买个抗疲劳眼镜啊。听说索光抗疲劳眼镜可以有效缓解眼部疲劳,你的烦恼部就没有啦。