1、维生素种类丰富助成长：奶酪中维生素A、D、E和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸的含量均极丰富，有利于儿童的生长发育。
2、矿物质全面，强骨骼：奶酪中含有钙、磷、镁等重要矿物质。每100g奶酪钙含量达690-1300mg，其钙磷比值约为1.5~2.0/1，而且大部分的钙与酪蛋白结合，吸收利用率很高，对儿童骨骼生长和健康发育起到十分重要的作用。
3、消化率高易吸收：奶酪中的蛋白质主要是酪蛋白，实际可消化率为97.5%左右，高于全脂牛奶91.9%的消化率。
扩展资料：
注意事项：
对幼儿来说，因为幼儿肾脏发育不完全，对钠的把控尤为重要，奶酪的钙钠比越高越好，一般来说钙钠比系数超过1的奶酪都是不错的。
奶酪都是再制干酪，那么在再制干酪中最重要的就是干酪的添加比例，干酪添加越多，说明奶酪的营养价值越大。
参考资料来源：百度百科-奶酪
参考资料来源：人民网-奶酪是奶中黄金 跟营养专家学吃奶酪
奶酪宝宝不添加防腐剂及人工色素，添加剂也相对少， 各种营养成分也比较多，对1—3岁的宝宝来说比较适合。成长和棒棒感觉都是对3岁以上的孩子了，“成长奶酪”更强调营养吧（你看有钙+VD，还有加锌的，还有加VA的），棒棒奶酪感觉很适合当零食——健康的零食。平常在冰箱里冻一根能当冰激凌吃了，哈哈。
能补充大量钙质和优质蛋白质，有助于孩子骨骼和牙齿更好的发育，也能帮助孩子长高长壮，帮助大脑发育，让孩子的聪明思维尽早被激发。如果你家孩子肠胃不好，棒棒奶酪也能发挥作用了，它能改善肠胃功能。我家闺女最近吃的恩泽宝kids真芝棒，就是棒棒奶酪，口感好，营养高。
孩子能正常一日三餐零食少吃为好
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