怕冷对于人来说首先是体质可能比较差,也或者说直接原因就是你穿的比较少,别人穿4件,你只穿了两件,那么相对抵抗寒冷的能力就小。再者就是身体寒弱需要补充一些营养或者注意休息。首先最好去医院检查一下。看看自己是不是身体上有何种不适。总的来说怕呢,特别是手部和鼻部,如果说经常很冷的话,那么对于身体是没有好处的。
气血不足后者是阳虚
中医认为畏寒怕冷多见于如下几种情况:
1、病理表现:感冒、发烧等病理状态下,患者表现为寒颤、怕冷;
2、体质因素:不分年龄阶段,此类患者均怕冷,夏天不使用风扇、空调,天气寒冷易诱发关节疼痛。畏寒怕冷者多为阳气不足、寒邪入侵,中医首先辨证结合既往史及四诊情况,明确患者畏寒怕冷的具体证型,如阳虚型、气虚型、寒邪入里型,根据具体类型,针对性选择汤药及外治方法,如冬病夏治穴位贴敷对畏寒怕冷效果较好。