红枣枸杞西洋参黄芪一起泡水喝的好处和坏处

放了西养参再放黄芪补气的重了，所以可二者去一取一就行。因为西养参是补气养身，而黄芪也是补气的不可那么多一样的功效。红枣是补血安神的甜果加上黄芪是首屈一指的补气要药二个配伍能起到气血双补又安神的功效。希望能帮助到你，望采纳我的建议。

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黄芪、西洋参、枸杞、红枣可以一起泡水喝的，有滋补肝肾、补气养血、明目的效果的，注意适量就好，喝多了的话是可能会导致上火的，最好不要吃辛辣刺激食物为好。

推荐调理配方：
益寿养颜汤
组方：枸杞20克，黄芪20克，黑豆30克，大枣30克。
用法：水煎二次，兑在一起分早晚二次服用。也可以日常当茶喝。春夏季或寒气重者加生姜3-5片，红糖适量，早晨中午服用二次。
功效：培补元气、增强免疫力、延缓衰老、美容养颜等，功效卓著，可以长期服用。
方中枸杞最好选用柴达木慧丰枸杞，黄芪选用内蒙固阳正北芪，小豆选用东北黑小豆（黑饭豆），大枣选用新疆和田大枣。选错药材，会影响效果，甚至产生毒副作用。
特别提醒：枸杞是好东西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是卫计委批准的药食同源食物，其健康价值媲美冬虫夏草，适合人类长期服用。遗憾的是，出于利益驱使，大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥、除草剂、染色浸泡 、加上环境污染、重金属超标等因素，人为的造出了“毒枸杞”，简直是暴殄天物，令人痛心。
能吃的枸杞必须具备两个条件，零农残和高品质。真正的零农残高品质枸杞，其种植成本是其他枸杞的三倍以上，售价也相对较高，选购的时候一定要注意这两点，否则不但起不到养生效果，反而买来一身的毛病。