灵芝、五指毛桃能一起煲鸡汤,下面是做法。
1,准备材料:枸杞、生姜、小母鸡、红枣、灵芝、五指毛桃、党参、桂圆。
2,先把灵芝和五指毛桃清洗一下,然后把红枣、党参、桂圆都浸泡清洗一下。
3,然后把小母鸡清理一下,处理干净,放到装满水的锅里先煮开,去一下腥。
4,然后把准备好的灵芝、五指毛桃、红枣、桂圆、党参全部放进去,加满水。
5,电饭煲开煮一个半小时就可以了,根据个人口味加入适量的盐调味。
今日靓汤推荐,五指毛桃灵芝炖瘦肉,具有止咳化痰灯功效
可以的 灵芝有治疗虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤的功效。 五指毛桃煲出的汤有清肝降火、舒筋活络、止咳化痰、解毒消暑、溢气生津,祛湿化滞、安神养颜的功效。
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