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最近掉发好严重，是每天面对电脑太多的原因吗？怎么办？

2025-03-26 02:03:21

推荐回答（3个）

回答1：

掉发严重，这个与休息不好，饮食不规律有很大关系，一定不能熬夜，吃油腻食物，最好是早睡早起锻炼身体，多吃蔬菜水果增强免疫力，可以吃枸杞，核桃仁来护发的

回答2：

精神性压力导致的内分泌失调生活
工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因
导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。

回答3：

想得太多。

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