建议亮度50、对比度100、冷色调，效果是最好的。
海信液晶电视调节方法如下：
1、打开电视机。
2、将遥控器对准电视机，按菜单键调出电视机的菜单选项，找到图像设置选项，确认键进入。
3、进入后可以看到电视机图像设置的几个选项，有亮度、对比度、色度等设置选项；此时按遥控器的频道+/-键可以移动光标选择亮度的设置选项；然后按音量+/-键开始调节亮度的数值。
4、此时按音量+键可以增加亮度，按音量-键可以降低亮度，用户可根据画面显示效果进行调节，使得画面光线柔和、不刺眼即可。
5、调节好亮度后，用户可以根据上述的方法继续调节对比度和色度，使得图像显示清晰、色彩饱和自然即可。
遥控器设置键，进入图像设置，自定义设置，调节亮度
遥控器是正解啊。。
喊一声即可
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