win7有必要进行自动更新么

无论是XP还是Win7，如果有官方的更新，理论上都需要更新：因为更新多是修补系统漏洞，及在性能和兼容性上有所改进。
不开启自动更新的主要原因就是所用系统为非正版，既然是正版Win7，建议你开启自动更新。

另外，似乎XP（正版）装有MS Office 2010（盗版）的情况下，更新后会导致开机后联网耗时加长，Win7无此问题。

没太多必要。你完全可以手动更新。补丁 也不是每天都发布的。开着自动更新用途不大。。
如果装的有安全软件，如果有更新都会提示。那个时候再更。。。

更新不更新跟电脑速度没关系。电脑用时间久了会产生垃圾文件是必然的。你可以下载优化大师之类的软件，清理系统垃圾。优化系统。。。

最好更新，更新了更好用的，我就是每次都更新。

正版系统：一定要开启Windows Update服务，自动更新即可，还会自动创建还原点。
更新补丁，可以修改漏洞，并有可能修改操作系统的错误。
盗版系统：只要未被激活，可不开启自动更新服务，而使用第三方软件更新，不会被潜伏。
更新补丁，有可能被确认盗版，奉送黑屏提示，适得其反。

参考资料 《电脑系统更新》http://jingyan.baidu.com/article/e75057f2c744ebebc81a895b.html

我个人认为不需要，没什么必要系统就不需要自动更新。