材料:黄瓜 1根 鸡蛋 2个 黑木耳 2朵 油、盐、糖、葱花适量
做法:1、黄瓜洗净切片,黑木耳切小备用。
2、鸡蛋打散,起油锅,炒熟备用。
3、重起油锅,油7分热放入黄瓜煸炒。
4、加入黑木耳,加盐、糖、少量水继续煸炒。
5、放入鸡蛋,继续翻炒片刻,撒葱花即可出锅。
黄瓜炒鸡蛋
【所需食材】
黄瓜两根、盐适量、白醋少许、鸡蛋几个、洋葱半个、食用油适量、生抽少许、鸡精适量。
【做法步骤】
1、首先将黄瓜清洗干净后去掉头和尾,再切成两个硬币厚的片,切好后放入盆中,撒上一些食盐,把黄瓜抓拌均匀,腌十几分钟,腌出黄瓜的水分。碗中打入几个鸡蛋,加入适量食盐增加底味。鸡蛋多少有些腥味,加入少许白醋去腥,还能使炒出来的鸡蛋蓬松滑嫩,然后用筷子搅拌均匀。
2、洋葱半个去掉里面的芯不用,这样形状比较统一,然后改刀切成菱形块。放洋葱还有一个作用就是增加香味,不用放其他调料了。等黄瓜腌出水分后,再用清水冲洗掉表面的盐分,这样吃起来不会太咸,然后再攥干黄瓜的水分。黄瓜提前腌过以后,一是更好入味,二是口感更脆嫩,三是颜色更绿。
3、下面起锅烧油,油可以多放一点,一会儿还要控掉。油温六成热,烧到刚开始冒烟的时候放入鸡蛋,这样能使鸡蛋快速蓬松,刚开始搅动的时候要慢,等鸡蛋成型。炒鸡蛋都会看个人的喜好,喜欢老的就多炒一会儿,炒熟以后把鸡蛋盛出来。
4、然后锅里少放一点油,先放入洋葱扒拉两下,等待几秒后再放入腌过的黄瓜。洋葱和黄瓜生吃都可以,所以不用炒太长时间,只是给洋葱和黄瓜加一下热,翻炒十几秒钟就可以。加入少许生抽提鲜,不需要太多,否则颜色会发黑。然后把鸡蛋倒入锅中,加入适量鸡精,不喜欢的可以不放。再快速翻炒几下就可以出锅装盘了。
材料:鸡蛋2个 黄瓜1根 香葱少许
步骤:1.先将鸡蛋打散,在搅拌鸡蛋的时候最好加少许盐,这样鸡蛋吃起来更爽口。
2.锅内多放点油,烧热后倒入鸡蛋,稍微煎嫩点。
3.将鸡蛋盛出,再放点油,炒黄瓜,炒个一分钟加入鸡蛋同炒,放入调味料(如盐、鸡精、十三香等),再炒二分钟左右,放入香葱,一碗香喷喷的黄瓜炒鸡蛋就可以起锅了。
原料:
嫩黄瓜250克,鸡蛋2个,油35克,精盐、味精、葱姜末各适量。
做法:
1、把鸡蛋打入碗内,加入精盐、味精调拌均匀。黄瓜洗净切成菱形片。
2、炒勺放油加热至六成热,倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。原勺留少许油,烧热再放葱姜末稍炒,投入瓜片翻炒几下加入精盐、味精煸炒至断生,再倒入蛋花颠翻拌匀出勺即成。
准备食材 黄瓜 2个(切片) 鸡蛋2个 (放入碗中打散)
准备调料 盐 食用油 葱
1、上锅,待锅热放入食用油,油热放入打散的鸡蛋,煎成块状。定形后呈出
2、上锅,放少许油,油热放葱花,放切好的黄瓜,炒至2分钟,放煎好的鸡蛋,加少许盐,即可