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前一天早晨起来洗头猛地一弯腰，好像有点疼，到第二天一弯腰就感觉腰部酸痛，弯不下腰，挺直不疼，按压不
前一天早晨起来洗头猛地一弯腰，好像有点疼，到第二天一弯腰就感觉腰部酸痛，弯不下腰，挺直不疼，按压不
2024-10-31 09:01:59
推荐回答（2个）
回答1：
根据我多年的经验，你腰牛了，应该是你昨日白天或者当天晚上有过运动或者活动，要么睡姿过于妖娆导致的。。会自己好起来的，轻柔的和少量的活动有助于恢复
回答2：
肌肉反应
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