回答：续缴费没有滞纳金，补缴费有滞纳金，比如你想补缴1个或者2个月的，滞纳金是千分之1.875.
1、首先你先需要向你单位提交辞职，需要辞职信，合同，单位盖章，然后去劳动局办理退工手续，（办理退工手续需要填许多表格，你可以到当地劳动局网上下载，或者到劳动局处有卖的，带上你的辞职信、你和单位签订的劳动合同，所填的表上面都要盖好公章。或者你带上公章，如果你们单位有人事，你可让他们帮你办理即可。）
2、拿着劳动局办理后的手续去社保办理停单位社保转个人，就可以办理好了！
希望能帮到你！！
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