孩子经常发脾气怎么办？家长应该如何科学劝导？

在家庭教育中很多家长都希望将自己的孩子培养成一个性格温和友善的人，但是在性格上有的孩子天生就比较调皮，性子比较急躁，遇事容易情绪激动，喜欢发脾气。

碰到这样的孩子，家长如果只是一味地想要压制孩子的脾气，让他们听话懂事，一方面是不现实的，另一方面强制的压制孩子的情绪，对孩子的身心来说也是不好的。

中午吃饭的时候，乐乐发现地上有几只蚂蚁在爬，于是就挑了一大勺子饭倒在地上，说是要喂给蚂蚁吃，奶奶看见了就说蚂蚁也吃不了那么多啊，叫他不要浪费粮食。

谁知乐乐又挑了一勺子倒地上说，那有好几只蚂蚁呢，肯定吃不饱，他要给每只蚂蚁都挑一勺，奶奶一看气的大声对他说，你不吃就算了，别糟蹋我粮食。乐乐一听直接将一碗饭倒在地上，还冲奶奶大声叫到：“我就是不吃，我就全部都给蚂蚁吃。”

奶奶气急就打了他一巴掌，他就倒在地上撒泼打滚不起来，不一会奶奶拿来一个笤帚，对着他说：“你起不起来，不起来我还要打，你这么点孩子，脾气还大得很，做错了事还说不得你啊。”

对于有孩子的家庭来说，孩子发脾气是生活中比较常见的事情。看到孩子发脾气，很多家长也忍不住会心情烦躁、想要发火。

所以为了不让孩子发脾气，有些家长会采用语言阻止、恐吓、转移孩子注意力或是哄骗的方式让孩子不要发脾气，甚至有些极端的家长就直接采用打骂的方式来制止。

据相关调查显示，日常生活中有60%的父母习惯压抑孩子的愤怒。

长期的压抑会让孩子的性格呈现出两种极端：一种是被迫收敛自己的情绪，形成压抑的人格；另一种是奋起反抗，与父母发生激烈的冲突。

这两种性格特点无论是哪一种对于孩子的成长来说都是不好的。

压抑型人格，在性格上表现为隐忍，顺从，亦或是懦弱，他们表面上活成了别人眼中的乖孩子，内里却非常敏感脆弱，自我认同感极度低下。

相较于那些调皮任性的孩子，他们更容易对人生形成消极悲观的心态。而激进型人格，则会不断与周围的人发生冲突，遇事不懂得变通，最终也不利于人际关系的发展。

所以我们对待孩子发脾气，就像治理水患一样，堵不如疏。引导孩子良性的表达自己的愤怒情绪，才是对孩子的身心有利的。下面我们来了解一下，引起孩子发脾气的原因有哪些？

一、孩子为何爱发脾气？

1.自己想做的事不被许可

孩子的思维方式很多时候是与成人不同的，有时候我们认为不可思议的事情，在孩子看来却是理所当然。

比如上文中乐乐想给蚂蚁喂吃的的，大人会觉得很可笑，所以下意识的就想要制止孩子的这种行为。

而孩子则会认为自己合理的要求没有得到满足，而孩子又不能反抗大人的命令，因此只有通过发脾气的方式来发泄心中的不满情绪。

2.孩子想吸引父母的注意

现在的父母大多数都很忙碌，能够有充足的时间来陪伴孩子的家长不是很多。

而有时候父母即使在孩子身边，心却不在孩子身上，宝宝感觉自己受到冷落，为了吸引父母的注意力，他们可能会故意表现出蛮不讲理或者哭闹，以此来引起父母的关注。

3.需求没有得到满足

宝宝这种情况比较常见，比如我们带宝宝逛街的时候，他们看上了某个玩具，如果我们给买，脾气大的孩子，就会通过撒泼耍赖的方式来要挟父母。

如果我们在孩子的哭闹下屈服了，下次他们可能还会通过相同的方式来达到别的目的。

4.受父母影响

有的父母一方面不希望孩子发脾气，另一方面自己却经常当着孩子的面发脾气，这种双标的做法，只会让孩子的脾气越来越大。

童话大王说郑渊洁说：“家庭教育的本质是示范和引导，而不是管理。”如果父母不能以身作则，那么我们要以怎样的立场去管孩子呢？

从心理学上讲，一个人发脾气，是对感到无助或无力的情境，做出的反应，是对周围人发出的变相求助信号，来引起别人的注意。

孩子发脾气无非也是出于以上这种种原因，当孩子发脾气的时候，正是处于情绪激烈波动的时候，这时候父母应该帮助孩子疏导情绪，让孩子形成“良性愤怒”。

二、怎样让孩子形成“良性愤怒”

什么是良性愤怒？

良性愤怒是指家长通过示范和引导，让孩子以正常的方式宣泄自己的愤怒，从而形成一个良性循环，以避免孩子因压抑自己的情绪造成内心负面情绪堆积，而形成抑郁、狂躁或其他不良的心理问题。

1.对孩子的情绪表示理解和接纳

我们每个人都有情绪不佳的时候，孩子年龄小，自控力还没有那么强，遇到不高兴的事情容易发脾气是很正常的事情。

父母不要急于制止，只要孩子没有对他人造成危害，我们不妨先让孩子发泄一会，等他们的负面情绪宣泄完毕后，我们再用温和的语气安慰孩子，引导孩子把内心的想法说出来，并且跟孩子一起分析下次再遇到这样的情况时，该如何正确的应对。

这样孩子再遇到类似的问题时，就不光只会通过发脾气来解决了。

2.倾听孩子的愤怒，体会孩子的感受。

《全脑教养法》一书中写道：“孩子毫无理由地发脾气，其实是由于左脑缺乏逻辑排列，而右脑在捣蛋，从而导致孩子情绪波动大，无理取闹。”

这时候如果我们想要了解孩子的情绪，理解孩子的感受，就要先关闭自己的左脑，用右脑倾听孩子的情绪，这样我们就能与孩子达到心意相通，让孩子知道父母是关心自己的，孩子的情绪就会慢慢缓和下来。

3.孩子当情绪失控时，在心里默数10秒。

心理学上有一个"6秒时差"效应：就是说负面情绪只会存在6秒钟，6秒过后，情绪顶点就过去了。

当孩子发脾气的时候，我们在心里默默地从1数到10,10秒过后，不仅自己内心得到了平静，也让自己成功地避开了孩子的情绪高峰，这时候我们再来与孩子沟通，要显得理性得多，孩子也更容易接纳我们一些。

4.父母平时也要注意自己的言行

父母如果想要孩子脾气好，性格温和，那么首先要让自己成为这样的人。因为你的一言一行都会在潜移默化中影响孩子。

有一次开家长会的时候，老师跟我反映说儿子最近脾气有点大，老师管他的时候，他还跟老师顶嘴说：“这都是跟妈妈学的。”

后来我反思了自己的行为，发现自己那段时间确实喜欢对儿子发火，从那以后，我就慢慢开始控制自己的情绪，每次想要发火的时候，就等上几秒，让自己先冷静下来，或者找借口走开，

儿童心理学者黛博拉说：“孩子发脾气本身是无害的，家长阻止孩子发脾气才有害。”

孩子发脾气就和大人一样，只是情绪表达的一种方式，如果总是让孩子"不要哭"或是“不许哭”，这样只会抑制孩子的情绪，让孩子郁结于心，不利于孩子的身心健康。只有通过耐心疏导，引导孩子“良性愤怒”，才是最好的解决办法。

应该要和这样的孩子保持沟通，并且用自己的语言，给孩子树立正确的观念。让孩子改变自己的坏脾气。

应该阻止孩子发脾气。父母应该正确的教育和引导孩子，从小事入手，培养孩子的良好心态和自律性。

面对这样的孩子，一定及时要跟孩子沟通，问清楚他们发脾气的原因，如果是不好的习惯，作为父母态度一定要坚决让他改正。