南瓜和花生能一起吃吗

南瓜与花生能同时吃，以下是南瓜焖花生的制作方法：

主料：南瓜800g、花生仁200g
辅料：油适量、盐适量、细香葱适量、白糖适量
步骤：
1、准备食材。
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2、应该是南瓜没有切之前，用盐洗干净皮。
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3、爆香香葱，捞起来，留底油。
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4、放入花生仁炒熟。
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5、放入南瓜翻炒几下。
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6、加入水焖熟南瓜。
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7、加盐调味。
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8、放一点点白糖。
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9、最后倒入先爆香的香葱就可以出锅了。
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10、盛出即可上桌享用。
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你好，

南瓜和花生能一起吃，两者食物不属于相克食材，可以放心一起吃。谢谢！

南瓜不能和什么一起吃    

南瓜--油菜：

会降低蔬菜的营养价值，对我们的身体健康是非常不利的。    

南瓜--虾：

对我们的肠胃不利，容易引起腹泻、腹胀的现象。    

南瓜--西红柿：

会降低营养价值，对我们的身体非常的不好。    

南瓜--上海青：

会降低营养价值，使我们的身体无法补充到充足的营养物质，对我们的身体非常的不好。    

南瓜--芹菜：

会产生腹胀、腹泻的现象。    

南瓜--荞麦：

这两种蔬菜的功能是相反的，如果一起吃会对身体造成一定的负担。    

南瓜--木瓜：

会降低营养价值，不利于人体健康发育，无法给日常机体运作提供所需营养。    

南瓜--羊肉：

会发生黄疸和脚气的症状，给身体造成负担。    

南瓜--小白菜：

人体所需营养无法供给，会降低营养价值，不易被吸收。    

南瓜--虾：

一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。 

南瓜--鲤鱼：

会引起中毒现象的产生，对我们的身体产生威胁。    

南瓜--辣椒：

会破坏维生素C，对我们的身体非常的不好。    

南瓜--苦瓜：

会破坏蔬菜中的某种营养物质，人体难以吸收其营养，对我们的身体是不好的。    

南瓜--鲣鱼：

一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒。    

南瓜--鸡肉：

会妨碍我们身体对营养物质的吸收，使身体无法吸收到该吸收的物质，对身体产生不好的影响。    

南瓜--黄鳝：

使身体产生不适的感觉。    

南瓜--海鱼：

一起吃会产生中毒的现象，对我们的身体非常的不好。    

南瓜--带鱼：

会引起中毒现象的产生，对我们的身体产生威胁。