高丽参炖汤做法

高丽参是一道美味可口，同时营养丰富的一道菜。除了美味的味道之外，人们还可以在食用的过程中补充丰富的蛋白质、维生素、微量元素营养成分，获得安神定惊、养心补血等作用，从而达到食补的目的。下面就来说说高丽参炖猪心、高丽参炖鸡煲、高丽参炖鸽子的做法。

一、高丽参炖猪心

高丽参炖猪心中的高丽参和猪心都是十分滋补的食材。其中，猪心具有较好的安神定惊、养心补血的作用，对于心虚失眠、惊悸出汗、精神恍惚等多种症状等具有较好的疗效。而高丽参在缓解疲劳、镇痛、益智健脑、调节血压及控制糖尿病等方面也都有着较好的作用，是滋补的上品。可以说，经常食用丛滑一些高丽参炖猪心，对人体是非常有好处的。（有时好商家就是不好找，高丽参我是推荐买意康德的！）

高丽参炖猪心的做法：

原料：猪心350克、高丽参10克、当归10克、盐5克。

制作步骤：

1、将高丽参、当归洗净并切细。

2、将猪心洗净并剖开。

3、把当归、高丽参放入猪心内。

4、把猪心放入炖盅内，加入适量开水，盖上盖子，用文火隔开水炖三小时。

5、调味即可。

二、高丽参炖鸡煲

高丽参富含多种氨基酸、树脂及挥发油，对身体虚弱、心悸失眠有一定渗茄腊的食疗作用。鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品，含不饱和脂肪酸，高丽参炖鸡是补血养血的滋补圣品。

高丽参炖鸡煲的做法：（朋友推荐我用意康德的高丽参，意康德在某宝评价可好了，呵呵！）　

材料：老鸡350克，香菇15克，高丽参8克，龟板6克，姜10克。

做法：

1、香菇泡发至透去蒂，老鸡斩块汆水，高丽参、龟板洗净泡发，姜切片待用。

2、取净锅上火，放入清水、龟板、高丽参、姜片、鸡块、香菇，大火烧开转小火炖50分钟后调味即成。

三、高丽参炖鸽子

高丽参炖鸽子汤，具有大补元气、固脱生津、安神补脑、滋肾益气、祛风解毒的功效，是病后、术后、月经过后人群补气养血、宁心安神、滋阴补阳的食疗佳品。也适合身体比较虚弱的人群饮用。

高丽参炖鸽子的做法：

材料：鸽子1只、高丽参5克、枸杞2克、姜片2块、葱白2根。

做法：

1、首先是把食材准备好；

2、然后把鸽子宰杀洗净，可切块也可以整只炖，备纳亩用。

3、把枸杞、葱白洗净；

4、然后把鸽子放进炖盅内，放上高丽参、姜片；

5、加入适量的清水，然后大火烧开；

6、转小火慢炖1-2小时；

7、然后加入枸杞和葱段，再炖5分钟即可调味食用。

因为家里有事，孩子粑粑提前回来过年了。只是分开了两个月，孩子粑粑瘦了不少，某人说因为我没在身边，他都没得吃夜宵，，，听起来，好可怜的感觉。其实是老公说他最近胃痛，经常早上睡醒肠胃就感觉到不舒服。老妈说炖点高丽参给老公吃，可以调理肠胃。刚好家里之前托人买的高丽参还剩下一些，拿来炖个汤给老公补补吧。

高丽参鱼胶鸡汤

材料如下：准备袜历宏好，高丽参数片，鱼胶适量，鸡腿一只。

这个高丽参，已经切片了。高丽参滋补强壮，生津止渴，宁神益智等功效。

这个鱼胶，已经提前一晚泡发。鱼胶滋阴养颜，提高免疫力等功效。

一只大鸡腿，去皮飞水。所有材料准备好，放炖盅加水淹到材料就可以，隔水炖1.5小时。

炖烂州好了，打开盖子，一阵鲜味扑面而来。偷偷尝了一口，好好吃告册哦，因为下了鸡肉跟鱼胶，汤汁很甜很鲜，并不需要放盐，自带调味了。

这款高丽参鱼胶鸡汤，大补元气，补脾益肺，真的不错哦。

高丽参排骨汤
高丽参排骨汤是一道家常菜，主料是排骨，辅料是姜片等。
中文名
高丽参排骨汤
主料
排骨500克，高丽参12克
调料
姜片、料酒、盐、味精、
做法
将排骨洗净，斩成3厘米的段
快速
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做法禁忌
材料
主料：排骨500克，高丽参12克，白术、熟地黄各6克，川芎、甘草各3克。
调料：姜片、料酒、源码盐、味精、清汤各适量。
做法

1、将排骨洗净，斩成3厘米的段，焯水过凉洗净；高丽参、白术、熟地黄、川芎、甘草洗净沥干备用。

2、汤钵内倒适量清汤帆裂冲，放排骨、高丽参、白术、熟地黄、川芎、甘草、姜片、料酒，将汤钵放入大锅中隔水炖4小时，加盐、态歼味精调味即可。

禁忌

高丽参排骨汤属于药膳，常人不得乱自服用。

食物：鸡1只，平菇5个，檽米1/2杯，高丽参9g，远志3g，龟板6g。

准备工作

1鸡清洗，放进锅内;平菇以小水泡软，去蒂，清洗后樱枣启放进锅内。

2檽米清洗后以侵泡约6h，滤干水份。

3山参、远志、龟板以冲洗干净后填写鸡腹腔，再将侵泡好的檽米填写，添加约6一杯水。

烹脊如饪方法

1电锅烹饪：外锅需添加约4一杯水，按住电源开关煮至电源开关跳起，添加A料调料就可以。

2笼屉烹饪：应以火灾蒸约1h，取下，添加A料调料就可以。

3炖锅烹饪：约需炖4h，再添加A料调料就可以。

作用

能改进记忆能力不佳及小孩尿床等病症。能补气补血，针对心脏血气衰微十分有利。

在上面的岩派文章内容里边我们详细介绍了什么叫高丽参，我们了解高丽参有非常好的健康养生作用和健康保健的功效，高丽参有抗癌防癌和提升人体免疫力等益处，常吃高丽参还能够防止动脉硬化和高血压等病症，前文为我们详解了高丽参炖鸡汤做法，坚信大家都早已把握了吧。