零基础的人如何学习书法

第一步：选一支自己顺手的钢笔或中性笔。

有的朋友说，钢笔容易出锋，有笔锋的感觉，这样才写出的有味道。

1.根据笔尖的形状可分为以下三种：

小尖、包尖、明尖，个人建议用小尖和包尖，容易表现笔锋和线条，有利于笔尖的保护，又耐用。

第二步：选硬笔字帖

有了一只合适的钢笔后，我们就要开始选一个范本，开始临习。

选字帖非常重要，这是起点方向。如果刚开始字帖选错了，后面的功夫就白费。

良心推荐：楷书首选卢中南、田英章、荆霄鹏等人的字帖。

在这里强调一下，很多朋友想练字，一上来就找一本字帖来写，直接描红练字，这样是不对的。

练字，一定要从根源抓起。练好基本功非常重要。所以，我们要开始下一步了。

第三步，我们要练笔画

万丈高楼平地起，所打好基础非常重要。选一本有基本笔画讲解的字帖，如果你把笔画写好了，就会为后来的练字打下坚实的基础。

如果你写不好笔画，以后隔一段时间不写字了，生疏了，就又不会写了。

这一步非常关键，这里着重讲一下。

握笔一定要稳，指实掌虚。要注意轻重缓急，节奏感。需要注意观察，慢慢体会。

1. 横画

横画要写平稳，但不一定是水平的，一般左低右高。起笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下。

要领：下笔出锋要快，快—重—轻—顿

2.竖画

竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂直，则字不正。竖有垂露竖和悬针竖之分。

垂露竖的写法，下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。

悬针竖的写法，下笔稍重，行笔要快向下，迅速出锋。

3.点画

在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精神体现。点画有右点和左点之分。右点。轻下笔，由轻到重向右下行笔，稍按后即收笔，不能重描，一次成画。

左点，向上提笔。写法基本同右点，但行笔方向往下略向左偏一些，收笔时要顿笔。

写点关键：要有行笔过程，万不可笔尖一着纸就收笔。

4.竖勾

下笔写竖，到起钩处，稍停向左上钩出，出尖收笔，钩的尖角约为45度，出钩的部分要短一些。

要领：前段部分同竖画写法，后面收笔要稍微停顿一下，再向左45度方向勾出。

5.横折

下笔从左到右写横，到折处稍顿笔再折笔向下写竖。竖是短竖，向左倾斜45度角。

注意横要平，竖要直，折要一笔写成，中间不可间断。折处不能写成“尖角”，也不能顿笔过大，形成“两个角”。

6.横折钩

下笔写短横，略顿笔后折向下，有时稍稍向左倾斜一点，到起钩处略顿笔后向左上方钩出，一笔写成。

要点：注意转折位置，需要略顿，然后竖弯勾出。

首先是这几个基本笔画，要反复的练习，至熟练为止。每个笔画至少写三百遍，在脑海里加深记忆。

只要每天坚持练习1小时，大约5天左右，可以掌握笔画的书写了。

第四步，练好笔画后，知道横竖撇捺怎么写了，就要开始练字了，也就是练字的间架结构。

这时就可以找一本字帖来练习，描红连写。建议选一本楷书字帖和行书字帖结合来写。楷书有利于字的间架结构的掌握，行书字帖有利于字的运笔流畅性，容易找感觉。毕竟，行书从欣赏的角度更美观。

我们选好一本字帖后，应该如何使用？

现在就告诉大家，如果你是零基础，那就一定要先描红，照着字帖描。描，也有很多种。

第一种，最常见的是描摹本，就是在原本上加一层透明的纸。

第二种，直接在浅色的字迹上写，覆盖的写。

第三种，在凹槽里根据字的笔迹来写。

强力推荐第二种，直接在浅色的字迹上写，易于辨识，统一把握。

前期在练过笔画后，有了一定的基础了，这一步就更容易上手了。 这种直接在浅色自己上描写，非常容易上手 大概需要10天的时间，每天坚持一个小时。

第五步 临摹

在描写之后一定要临摹，这是奠定基础很关键的一部，这关乎你在书法的道路上能走多远，能走多久。

临摹这个过程也相对最难，需要多观察，理解体会。如果身边的老师指导就更好了，比自己领悟要快得多。

这里，推荐一本字帖，王羲之的《灵飞经》本来是毛笔书法的高古法帖，由于其字体的结构规整、俊美，秀气，灵动，所以非常适合硬笔字的练习，适合练基本功。

临摹大概也需要5-10天的时间，具体成效，就要看你的悟性了，临摹的过程中也可以创作出作品。

一幅完整的书法作品，应该包含正文、题款、印章。

总的来讲，大家按照这些步骤来，一步一步的加强练习，一个月左右，作为零基础的你也能把字练好。

链接: https://pan.baidu.com/s/1hxwrerLKomrgBuD-6CQ9bw

我国文字,历史悠久,应用广泛,全世界约有四分之一的人口在使用它,除了实用价值外,更兼有艺术价值,因此书法作品常与绘画并举,是我国文化的资产，这里有零基础也能学好的书法课 ，15天轻松写出漂亮人生！

先学点儿书法基本知识，历史，流派、人物、艺术特点等。然后根据自己的喜好，选择一种字帖，认真临帖就行。也可以看看相关的教学视频。

百日临针对哪些人
主要针对这四类人群：
1、零基础或基础薄弱者；
2、有一定基础但已有不少毛病习气者；
3、爱好多年但一直定不下主攻书体者；
4、无名利之索求，就是想把书法学习当成生活中的一部分，但又渴望"范儿正"者。加alidashu555

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