可以用个橡皮球让手去握和放。这样对于手部和上肢的肌力恢复是很有帮助的。另外要对肘部进行牵拉，可以用米做个小重量的袋子放在腕部进行被动的拉伸，如果条件允许建议去康复科进行后续的治疗。
我也是 左手尺骨鹰嘴骨折术后 2个月了，不过1年后才取内固定，我觉得，你尽量用外力伸直，实在伸不直也就算了，但是一定要锻炼弯曲，因为在日常生活中，弯曲比伸直更为重要
建议到正规的指导康复科进行复健治疗,如有不适,应及时到正规的单位~成·都顾连,进行检查,平时注意休息,加强营养,多吃蔬菜
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